运动员喝适量红葡萄酒有何益处?能有效提高训练成绩吗?

发布网友发布时间：2022-11-27 16:08

共5个回答

热心网友时间：2023-10-17 07:30

答：运动员喝适量的红葡萄酒，能促进血液循环，运动神经兴奋，对提高训练成绩有一点帮助，但不是提高运动成绩的最佳方法。

热心网友时间：2023-10-17 07:31

红葡萄酒中含有较多的抗氧化剂，如红酒聚酚、鞣酸、黄酮类物质、维生素C、维生素E、微量元素硒、锌、锰等，能消除或对抗氧自由基，所以具有抗老防病的作用。

热心网友时间：2023-10-17 07:31

隔几天喝一杯没准有用，如果当成功能型饮料来喝你就不用当运动员了...

热心网友时间：2023-10-17 07:32

运动员喝适量红葡萄酒有好处，但不要长喝。

热心网友时间：2023-10-17 07:33

没有用处，不如喝啤酒