21月龄宝宝发育对照标准(0-36逐月分解系列)
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发布时间:2022-11-27 13:18
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热心网友
时间:2023-10-16 20:45
您的孩子已经21个月大了!
当你开始看到孩子在玩具和 游戏 的选择上表现出兴趣的时候, 游戏 就变得更加有趣了。小紫萱可能喜欢撞玩具车,而小子轩可能会喜欢你的闪亮粉红色高跟鞋。这个年龄段的孩子不知道有性别区分的玩具,他们只是在玩乐。在玩耍或吃饭的时候要注意,小家伙可能会觉得把小东西(如葡萄干或豆子)塞进她的鼻子、耳朵或其他孔洞很 "有趣"。所以要密切注意。
发育
随着您的21个月大的宝宝不断成长,他正在开发一些新的技巧来炫耀。
体重和身高
21个月宝宝的平均体重是女孩11.3kg,男孩11.6kg。21个月孩子的平均身高是女孩83.6cm,男孩85.1cm。
里程碑
以下是您的21个月宝宝可能已经达到或正在努力达到的一些里程碑。
- 运动技能。 大多数21个月大的孩子可以跑步、下蹲和用手扔球。他们可以遵循两步走的指示。比如说。给卡车上装满积木,然后把它推给我。
- 说话。 您的宝宝可能知道50个或更多的单词,并能把两个单词放在一起组成一个短语。
- 出牙。 您的孩子的下第二颗臼齿可能正在萌发,引起一些出牙的不适--有些会更早。
- 如厕训练。 一些21个月大的孩子出现了准备上厕所的迹象。如果你真的觉得他已经准备好了,可以提前开始。但要注意不要给孩子施加压力,因为现在还很早。大多数孩子在27至32个月时才真正准备好开始。
行为
随着孩子年龄的增长,如下是有关于如何处理一些潜在的挑战性行为的建议。
- 发脾气。 尽管您孩子的语言正在飞速发展,但她仍然无法表达她想说的一切,这可能会导致一些崩溃。
- 自闭症。 在即将到来的2岁体检中,你孩子的儿科医生可能会问你一系列关于他行为的问题,以寻找自闭症的迹象。但是,如果在此之前你有任何担忧,你应该立即向医生提出来。
- 寻求批准。 很快,你的孩子将表现出她可以意识到你的认可......或不认可。这是学习积极行为的一个重要的早期步骤。当你的孩子表现得很正面时,告诉她你有多喜欢。反之,当她表现不好的时候。告诉她你不喜欢这样。
健康
健康 始终是父母最关心的问题,这个年龄段也不例外。21个月孩子的父母常见的一些 健康 问题包括。
- 腹泻
- 正常心率是多少?回答:每分钟80到130次之间。
- 呕吐
- 咳嗽
- 发烧
睡眠
您的孩子需要充足的睡眠来促进他的发育--并保持他的情绪稳定。但是有一些睡眠问题和挑战是21个月大的孩子的父母可能遇到的。
需要多少睡眠?
大多数21个月的孩子需要大约11到12个小时的夜间睡眠,加上大约1.5到3个小时的午睡,每天总共需要13到14个小时的睡眠。
每个孩子都是不同的,但您孩子的时间表可能是这样的。
21个月大的孩子的睡眠时间表
睡眠倒退
当一个以前睡得很好的孩子突然开始醒来很多次,让父母大吃一惊时,这就是睡眠倒退。出牙或生病是最大的可能,也可能是旅行或度假时改变了她的睡眠习惯。要想恢复正常的睡眠程序,重要的是要知道问题的根源,这样你才能找到正确的解决方案,帮助你的孩子度过难关。坚持通常的睡前程序,并设定*,这将有助于你的孩子回到正轨。
抵抗睡觉
21个月大的孩子抵抗睡觉时间是正常的。因为其他事情似乎比睡觉更有趣。但是你的孩子确实需要休息了(你也需要安静的时间)。在这里,坚持同样的睡前程序--并且每晚在同一时间开始会很有帮助。
此外,确保您的孩子在白天有大量的放电,并在睡前至少20分钟关闭电子设备。并确保下午的午睡时间不要太晚。
爬出婴儿床
第一次发现自己的孩子爬出婴儿床会让父母感到惊讶。有些机智的父母会抓住他们在越狱的孩子,并有效地吓唬他们,让他们不再尝试;有些父母则根本无法阻止他们。一旦你发现你的孩子不会一直待在原地不动时,他们在攀爬时受伤的可能性真的比他们从低床滚下来的可能性要大。那么就该把婴儿床改装一下,或者换成带栏杆的儿童床。有些家长甚至喜欢把婴儿床的床垫放在地板上,这样孩子就不会掉得很重。
食物
吃饭是21个月大的孩子生活中非常重要的一部分,但你不应该在这件事上小题大做。换句话说,如果你的孩子不吃豌豆,不要和他争夺食物或教训他。只是为他提供 健康 的选择,让他选择他想要的东西。对做出好的选择给予一点表扬也无妨。
应该吃多少、喝多少?
一到两岁的孩子应该像你一样。一日三餐,外加两份零食。每天给他提供的食物类别包含--蔬菜、水果、谷物、蛋白质和乳制品。
大多数21个月的孩子应该喝全脂牛奶,因为一岁的孩子需要脂肪来促进大脑发育。两岁时,你应该让他改喝1%或脱脂牛奶。医生建议一到三岁的孩子每天摄入700毫克的钙。因此,如果你的孩子没有从任何其他来源获得钙,他每天需要大约3杯230ml的牛奶。如果他确实摄入了其他形式的钙,你可以相应调整他的牛奶摄入量。
喂什么?
继续为您的孩子提供各种食物。大多数学步儿童每天应该吃大约3/4到1杯水果和蔬菜、1/4杯谷物和3汤匙蛋白质。
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拒绝进食
如果您的孩子拒绝有营养的食物,晚餐只吃半口,请不要太担心。21个月的孩子挑食是正常的。他们的成长不像第一年那么快,面对现实吧,对食物说 "不 "是锻炼她新发现的独立性的一部分。你能做得最好的事情是继续提供有营养的食物选择,并为你的孩子树立 健康 饮食饮食的榜样。
应该服用维生素吗?
如果你担心你的孩子在饮食中没有得到足够的营养,请向儿科医生询问补充维生素的问题。有些幼儿会服用多种维生素和/或铁质补充剂。纤维软糖通常被用来预防便秘,但很少需要。水果和蔬菜通常可以使21个月大的孩子的消化系统保持正常。
活动
21个月宝宝的有趣活动、 游戏 和玩具包括:
- 做一个纸板房子。 用一个大纸箱,剪出一个 "门",你就有了一个即时且经济的室内 游戏 屋。如果你想把房子弄得更豪华一些,可以再加上窗户以及其他装饰品来“装修”。
- 拼拼图。 简单的拼图对大约一半的21个月大的孩子有吸引力。
- 玩捉人 游戏 。 这个年龄段的孩子喜欢跑来跑去,给别人贴上贴纸。
- 故意把事情搞混。 如果您把 "狗狗 "说成 "车车",您的孩子可能会注意到。或者如果您把书倒过来拿,他就会让您知道书的方向错了。
其他建议
- 继续鼓励您的孩子学会自己穿衣服。他现在可能已经能够自己脱下一件衣服了。很快,他就能穿上一件衣服,也可能会穿上鞋子。
- 报名参加一个亲子游泳班。专家们曾经不鼓励为四岁以下的幼儿开设正式的游泳课,因为这个年龄段的孩子很少有肌肉力量能让自己漂浮起来。但是现在,专家们鼓励非正式的游泳课程,以使幼儿在水中感到舒适,并告诉他们水的危险性。
- 如果您的孩子还没有准备好分享,不要给她压力。但当她分享了,一定要表扬她。一些家长发现使用 "轮流 "一词比过分强调 "分享 "效果更好。