问答文章1
问答文章501
问答文章1001
问答文章1501
问答文章2001
问答文章2501
问答文章3001
问答文章3501
问答文章4001
问答文章4501
问答文章5001
问答文章5501
问答文章6001
问答文章6501
问答文章7001
问答文章7501
问答文章8001
问答文章8501
问答文章9001
问答文章9501
我想问一下职业足球运动员如何练习长跑??
发布网友
发布时间:2022-11-27 13:17
我来回答
共
3
个回答
热心网友
时间:2023-10-16 20:41
足球运动员的长跑与田径还是很大的不同的,真正比赛中很少有让你轻松驰骋的机会,那么就需要你在训练时过障碍练习长跑,足球是很容易受伤的运动,在跑动过程中需要注意脚踝、腹股沟、腰对于急转弯的冲击。
热心网友
时间:2023-10-16 20:41
变向跑,附重跑,另外增加力量训练,力量足的不容易受伤。
热心网友
时间:2023-10-16 20:42
这个有专门的体能教练
声明:
本网页内容为用户发布,旨在传播知识,不代表本网认同其观点,若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com
哪些女人不值得男人珍惜?
潘集区第一小学优秀学生
优秀干部登记表
...没想到洗几次更大了 有什么办法能让他变小点吗 纯棉的
济南哪里卖手机放心,便宜
飞利浦手机在烟台的售后服务在哪里 ?
济南哪里有飞利浦专卖店
微信群内发红包,怎么会让陌生人就领取了???为什么??
我的戴尔笔记本电脑 无意中出现飞行模式。关闭不了。求大家帮忙_百度知 ...
什么是受伤庄股
足球运动员的速度耐力训练方法
好记有机酱油真假
是患结核病吗LAM阳性?
结核特异性分泌抗原抗体测定弱阳性+-。esat-6a抗原7.是怎么回事,是身体有结核吗?
雅思考试有哪些应试技巧
孕期老公出轨,她的反击是我见过的最解气的!
丈夫出轨妻子怎么办(妻子学会这5点谈判方法)
脸部肌肉松弛如何锻炼
15款君威1.6T正时皮带是链条的吗?!多久需要进行更换?!谢谢。
2015款别克君威1.6T技术精英正时皮带是链条还是皮带
你好请问09款别克君威1.6t手动运动版是正时皮带还是正时链条的?
2014款1.6T别克君威高配,正时皮带还是正时链条?
15款君威1.6t正时链条吗
可转债最近火了?我都不做你还玩?不看不做的原因老交易员聊聊
想问小苏打放多了怎么补救
在百度上买手机靠谱吗?
在百度上的华为官网里是否能买到正品手机
百度链接买的手机是不是被骗了?
三字经 是谁写的?最后一句是什么?
济南哪个医院治疗近视眼比较好
踢球的运球速度,跑步的速度怎么练,还有怎样突然加速啊~~~求助
有没有不用给押金,只用身份证、银行卡就可以借钱的方式或者软件?
手机app什么软件借款最好,最简单最快。
小额借款要选择哪个app正规呢?
驱虫一粒清的用法用量
驱虫一粒清怎么吃
一粒清的药物简介
有哪位JM听说过"一粒清"这种外用的妇科药吗?
新装修好的房子需要一直开窗通风吗
新装修完的房子需要立刻开窗通风吗
T43无线网卡在什么位置,请指出,谢谢。
观察碧蓝巨龙圣地怎么做
碧蓝巨龙圣地在哪里??知道的进啊~~~
火炬之环在哪
戈洛塔尔的徽记具体位置
青铜巨龙圣地怎么出去
魔兽世界法纹布在哪里做 龙骨荒野哪里 碧蓝巨龙圣地在哪 坐标多少 谢谢
怎么破坏碧蓝巨龙圣地
黑曜石巨龙圣地怎么走啊?
破坏碧蓝巨龙圣地 前置任务
懂视 51dongshi.com 版权所有
Copyright © 2019-2024