洗头也是有讲究的,应该在早上洗,还是晚上洗?
发布网友
发布时间：2022-04-23 08:58
共5个回答
热心网友
时间：2022-06-18 17:46
如果是出于健康的角度来考虑，那么晚上洗头的危害比早上要小一些。因为早上人体皮脂比较敏感，这个时候洗头，很容易对头皮造成该刺激。
而且，如果水温没有控制好，使用凉水洗头，那么就容易患感冒。但是晚上洗头就没有这样的担忧了，洗完之后只要吹干，对头皮的损伤就很小。
但是晚上洗头有一个非常重要的地方就在于，最好能够早一点洗，不要拖到睡觉之前才洗，否则可能会影响睡眠质量和入睡的时间。
而且，洗完头之后一定要把头发全部都吹干之后再睡，一定要干透，千万不能是表面一层干了，但是里面还是湿润润的就直接睡了。这样很容易造成偏头痛，甚至还可能引起偏袒。
其实，如果时间允许，最好是选择在下午洗头。这个时候洗头对头皮不会产生刺激，温度比较适中也不容易感冒，还能够预留很长的时间让头发干透。
女生如果晚上洗完头，那么就只能用电吹风把头发吹干。但是经常使用电吹风，对头发也是会造成损伤的，头发会越来越干，而且会越来越毛躁。
下午洗头的，就只需要把头发吹到6成干，剩下的让头发自然风干，对头皮和头发的损伤都会比较小。
如果是短发的男生和女生，通常都会选择早上起床洗头，因为晚上洗好头之后睡一觉早上醒来发型又全部都乱了。而且，有些人头发容易出油，晚上洗了头，早上起来可能又有些油油的。
如果是早上洗头，建议不要一醒来马上就洗头。可以先洗漱，吃饭，然后稍作休息之后再洗。这样给身体一个缓冲的时间。早上洗头一定要控制好水温，不宜太凉也不宜太热，否则对身体的刺激性都很强。
热心网友
时间：2022-06-18 17:47
在日常生活中洗头的确是每个人的一个生活习惯，洗头不仅会让我们的精神变得更加充沛还会让我们的发质变得更加好，但在洗头的过程中需要注意的事项也有很多。有很多人就在反应当自己洗头的时候出现头皮酸痛，头皮瘙痒等多种状况这到底是怎么回事呢？其实和我们洗头的习惯也有着密切联系也有很多人在洗头的时候没有一个固定的时间，洗头发也有一个最科学的时间我们一定要好好把握住。
在洗头的过程中有人说应该是在早上洗也有人说应该是在晚上洗，那么洗头到底是应该在早上还是应该在晚上呢？今天就以个人的经验和大家分析分析，相信会对你有所一定的帮助：
一、洗头最好的时间段是在中午。
当我们自己在洗头的时候尽量不要在早上和晚上洗因为早上和晚上洗头会影响我们的身体健康，早上洗的时候会增大脑充血的增大发率当我们早上起床的时候血液循环本身就不是特别畅通，这时再去接触洗头的话还会降低我们的身体免疫力很容易导致感冒发烧的症状，要是在晚上洗头的话那么就会影响我们的睡眠质量所以当自己要洗头的时候就尽量避免早上和晚上这两个时间段。
二、洗头时需要所注意的事项。
有很多人在洗头发的时候最主要的目的就是给自己营造一个更好的颜值，但在洗头发的过程中需要注意的事项就有很多要是稍不注意的话就很容易影响我们的头部健康。首先一定要调节好洗头发的水温；选择适合自己的洗发水；严格控制好洗头发的次数等等当注意到这些洗头发的注意事项之后，相信洗头发就不会对我们的身体有任何伤害。
热心网友
时间：2022-06-18 17:47
洗头在日常中是非常普通的一件事，也因此很多人不把洗头当一回事，觉得洗头任何时间都可以进行。现在很多年轻人，都为了追求形象，很多都选择在早上起床后洗头，但也有一部分人喜欢在睡前洗头，觉得洗个头，晚上睡觉比较舒服，其实这两种做法都是错误的，长期这样的话，是有害于我们健康的。
最佳的洗头时间应该是中午一点到晚上十点前。如果你早上一醒来就洗头的话，我们经过一整晚的休息与睡眠，这样很容易对头皮造成刺激，会导致血液循环变慢。晚上洗头很多人认为说可以促进我们的头皮细胞再生，但是晚上洗头如果太晚洗的话，就会导致头发还没有干，就去睡觉，这样对头皮是不利的，而且也会影响睡眠质量，因此专家建议是晚上十点之前洗头，这样有足够的时间让头发干透。
有些人洗完头很喜欢用电吹风，虽然说电吹风可以让头发干得更快，但是对发质也是有影响的，尽量少用，如果一定要用的话，建议是在头发半干时使用最好，而且电吹风距离头发10公分左右，这样可以减少电吹风对头发的伤害。
除了洗头的时间会影响健康以外，洗头的次数也关乎我们的健康。现在的年轻人，很多人认为说天天洗头可以清洁头皮，对头皮有益，其实这种认识也是错误的，天天洗头会把头皮分泌的油脂给洗掉了，油脂是保护我们的头皮的，把保护膜洗掉了，头皮怎么会健康呢？
因此专家建议，最好是隔天洗一次头，如果由于特殊工作的原因必须要每天洗头的话，那建议在洗发水的选择上尽量选择碱性小的洗发产品，而且一定要使用护发素。但是也不要长时间不洗头，长时间不洗头会给细菌钻空子，会引起皮炎，头皮屑等问题，最好是每周洗头3-4次。
热心网友
时间：2022-06-18 17:48
热心网友
时间：2022-06-18 17:48
