人刚运动完以后,为什么会全身发烫?

发布网友发布时间：2022-04-23 09:08

共5个回答

热心网友时间：2023-09-12 20:33

因为在运动的时候，人体在消耗大量的能量，同时也会产生很多的热量，虽然人体也有着自己的散热渠道，那就是出汗。但是，很明显出汗的速度跟不上热量产生的速度，也就会身体发热。

我们运动的时候消耗的便是一种叫热能的东西。任何事物运作都需要能量的推动，当然人体也不例外。我们每天运动，学习，工作等等一系列活动需要的热能的来源在每天摄入的食物。食物为我们提供一共一种叫做卡路里的东西，卡路里就是一个热量单位，一种人体能量的衡量单位。我们一般将食物能够提供我们的能量用卡路里来衡量。一般来说，一瓶汽水所含有的就是200个卡路里。

很久以前“卡路里”这个名词就我们的生活还比较遥远。到如今卡路里这个名字已经被我们生活中的很多人都耳熟能详，更是有一句火遍大江南北的歌词是“燃烧我的卡路里”。我们一般来说卡路里分为两种，一种叫大卡，另一种叫做小卡。大卡是我们常见于生活中的卡路里，一般就是狭义的卡路里，它一般出现在我们的食品包装上。

一个大卡路里差不多可以等于在一大气压的环境下，我们将1000克水从14.5℃提升到15.5℃所需要的能量。另一种卡路里的分类——小卡，它常用于我们一般的科学研究中。他差不多可以等于在一大气压的话，我们将1克水从14.5℃变为15.5℃所要消耗的热量。我们在运动的时候便是将我们摄入的卡路里能量消耗，同时能量消耗一定会产生热量，还有一个作用很小的影响因素是我们在运动的时候会产生肌肉运动的摩擦，这也会产生热量。

热心网友时间：2023-09-12 20:34

运动后身体的新陈代谢加强，伴随着能量消耗会产生大量的热量，肌肉运动摩擦也会产热，皮肤就会大量出汗来散热，所以身体就会发烫。

热心网友时间：2023-09-12 20:34

因为强烈的运动会加快血液循环，身体的新陈代谢也加强，并且伴随着能量消耗，产生大量的热量。

热心网友时间：2023-09-12 20:35

因为运动后新陈代谢会加强，产生绝大的热量，所以皮肤会发烫，流汗

热心网友时间：2023-09-12 20:35

因为人刚运动完以后，交感神经处于兴奋状态，使心率加快、心肌收缩力加强心排血量增加，全身的血液循环速度加快。而且，机体的分解代谢会加强，产能增加，故会发热。