α-亚麻酸:人类健康的基础!
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发布时间:2022-12-07 15:18
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时间:2023-06-30 00:02
八大营养
1.维生素 2.矿物质 3.蛋白质
4.脂肪 5.碳水化合物 6.水
7.氧气 8.纤维素
以上构*体的八大营养物质
其它七类均已深入研究并得到广泛应用,唯独对脂肪普遍存在错误的认知。
怎样正确认识脂肪酸?
脂肪酸有四种:它们包括饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸、双不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸。
饱和脂肪酸多见为动物脂肪,容易引起血脂高,动脉硬化等症状。
单不饱和脂肪酸又名为油酸,为中性,人体基本不缺乏。
双不饱和脂肪酸又名亚油酸,人体需要,但不能过量,过量会引起58种现代文明病 。
多不饱和脂肪酸又名为a-亚麻酸,人体必须,现代人类普遍缺乏,中国人严重缺乏。
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缺乏a-亚麻酸的原因
食物中含量极少
绝对缺乏:a-亚麻酸在日常食物中含量极少,如:谷物、蔬菜、水果、奶、蛋、肉类中含量几乎为零,海产品含有少量,紫苏、核桃等食物里含有少量,但必须生吃。成品花生油、玉米油、大豆油、菜籽油,由于高温精炼工艺,导致a-亚麻酸几乎为零。
相对缺乏:人体内亚油酸和a-亚麻酸的比例不能超过4:1,但由于现代*量食用富含亚油酸的食用油,造成亚油酸摄入严重过剩,中国人已超过25:1,从而形成a-亚麻酸极度相对缺乏。
绝对缺乏+相对缺乏=严重缺乏。而且是全球普遍性的严重缺乏。现代医学证明:有58种以上的现代文明疾病高发与缺乏a-亚麻酸直接相关。鉴于a-亚麻酸的重要性和人类普遍缺乏的状况。世界卫生组织(WHO)和联合国粮农组织(FAO)联合发文:《关于要求日粮中补充a-亚麻酸的意见》,要求各成员国在人们膳食中必须添加a-亚麻酸。如:美、日、英、法、德等国专门立法规定:在孕产妇,儿童,运动员,老年人等人群食品中必须添加a-亚麻酸,方可销售!如:婴儿奶粉。
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每天一杯亚麻素奶!
全球好物-亚麻星
亚麻星选取中国有机亚麻籽,将高品质的亚麻籽以先进的低温物理冷榨工艺,结合充氮保鲜技术,在10万级洁净环境控制下,萃取种子中的头道营养油脂,100多道工序,1000余项检测,进而降生出现代高端时尚亚麻制品。
而亚麻星引入食品领域纯净的萃取技术——超临界CO2萃取,全过程杜绝有机溶剂添加,区别于传统萃取工艺,萃取物100%无残留,低温植物包埋技术,从而有效杜绝了提取过程中产生有害物质和对环境的污染,还原亚麻籽精华,完美保留亚麻酸的天然活性和营养成分,只需每天一杯亚麻素奶即可完好补充我们身体所严重缺少的亚麻酸最高营养。