打架,防身,学什么好呢?

发布网友发布时间：2022-12-08 09:56

共5个回答

热心网友时间：2024-12-08 11:59

防身打架最好的选择是练散打，实战性强，灵活多变

热心网友时间：2024-12-08 12:00

为了打架学什么都不好。在现代社会中暴力不能解决问题。
14岁时智体发育的重要阶段，应该好好学习，同时这个年龄段也适合习武。夯实根本，锻炼良好的体质，特别注意柔韧性的练习。如果爱好武术，可以为以后的*打下坚实的基础。
具体方法，参加全身型体育锻炼（篮球、足球等）、每天坚持压腿，防身功底会随着体质的增强而增强。

热心网友时间：2024-12-08 12:00

跆拳道跆拳道是手脚礼仪结合的，跆拳道的腿很厉害的，又有防身什么的，我们教练教我们闪躲进攻，我觉得很不错

热心网友时间：2024-12-08 12:01

散打实用性比较高,杀伤力比较大,跆拳道就是表演跟打架集一体,杀伤力没散打强,不过一般来说跆拳道够用了,而且又美观,适合楼主英雄救美用……

热心网友时间：2024-12-08 12:01

建议你每天练1-2小时哑铃然后每天晚上跑步半小时多锻炼锻炼身体
身体素质自然就上去了我们班一同学天天早上在门口练一小时拳击现在他体格是我们班最好的单真人PK没人能赢他的还有啊真正的男子汉是不会轻易与人打架的除非到了万不得已的时候好好做人做个好人