防身学什么格斗技术比较好

发布网友发布时间：2022-12-08 09:56

共3个回答

热心网友时间：2024-11-01 12:59

建议不要学在擂台上戴着拳套，规定只能打哪里、不能打哪里的格斗术。例如【西洋拳击】、【空手道】、【跆拳道】等。不是说这些格斗无用，而是适合擂台竞技，其局限性不太适合擂台之下的无*防身实战。
推荐【咏春拳】、【龙形拳】。咏春拳适合贴身攻防，不受环境场地*；龙形拳灵活性、攻击性较强。最好这两套拳兼学，在练套路的同时，着重练套路中的攻防散打，否则套路练得再好，在防身实战中也无从发挥。

热心网友时间：2024-11-01 13:00

散打
实战机会多
也比较实用

热心网友时间：2024-11-01 13:00

女孩子在生活中想要防身保护自己，学习哪种格斗术比较好？过来人有话说，分享我的学习经验和生活中的例子～