香蕉是不是上火的水果

发布网友发布时间：2022-04-23 06:51

共4个回答

热心网友时间：2022-06-17 01:15

香蕉不会上火。香蕉性寒，是不会上火的，但也不宜吃太多。香蕉营养丰富，含有大量的蛋白质，碳水化合物，膳食纤维，维生素c，b族维生素，钙，铁等多种营养物质。吃香蕉对人体有许多好处，例如：
1.润肠通便，清肠热，促进体内毒素的排出，预防便秘。
2.振奋精神，减轻抑郁程度，消除不愉快情绪。
3.降血压，抑制血压上升，预防心血管疾疾病。

热心网友时间：2022-06-17 01:16

香蕉性寒，清热解毒，对便秘、消化不良等症状，有良好效果；体质偏虚寒者最好避之则吉，像胃寒、虚寒、肾炎也不要吃香蕉。

热心网友时间：2022-06-17 01:16

不是，香蕉糖性比较多，属于发寒的水果，迟了可以润肠通便。有糖尿病的人尽量少吃。吃多了会胃酸，因为糖多

热心网友时间：2022-06-17 01:17

香蕉不是上火的水果，我建议可以每天吃一个，还是治便秘。