人不吃早饭有什么好处?

发布网友发布时间：2022-04-23 06:40

共2个回答

热心网友时间：2022-06-16 19:22

好处是节省时间，你可以多睡一会，也许还节省饭钱。
但是不吃早饭的坏处是你容易得胆囊炎，治疗胆囊炎的花费也不少啊，所以不一定会省钱，而且不吃早饭的人减肥什么的不会成功，也许还会导致发胖

热心网友时间：2022-06-16 19:22

早晨是吸收营养的黄金时间，在这段时间吸收维生素和蛋白质，可以有充足的时间让人体吸收并代谢，达到均衡和健康的目的，给你充满活力做的早晨。
新鲜的水果富含多种维生素，各类不同的水果蔬菜也可以搭配出不同功效的蔬菜汁

好处就是可以节约时间和金钱。
坏处就是对身体不好，胃，特别是脑部的发育。
因为身体一个上午都要运动和思考，而一个晚上基本上已把能量消耗得差不多，不管感觉饿还是不饿，补充一点，没有坏处。