鸡腿用空气炸锅需要多少时间多少度
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发布时间：2022-04-23 06:39
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热心网友
时间：2022-06-16 19:09
空气炸锅80度，炸30-40分钟。
准备材料：鸡腿500克、奥尔良粉适量、鸡蛋适量、淀粉适量、白酒适量、面包糠适量。
1、鸡腿洗净，然后切上几道口子。
2、用油脂的剪去。
3、加点白酒和奥尔良粉拌一下。
4、腌制3个小时以上。
5、然后冲掉表面的粉。
6、鸡蛋打进碗里，加入适量的面粉，拌成液体。
7、加入鸡腿，涂均匀。
8、表面再裹上一层面包糠。
9、也可以不裹面包糠，一同放进空气炸锅里，用180度，炸30-40分钟。
10、最后出锅即可食用了。
热心网友
时间：2022-06-16 19:09
1.买菜：鸡腿，食用盐，蚝油，酱油，大蒜，小青柠，迷迭香，白砂糖，白芝麻
2.买来的大鸡腿洗净沥沥一下水分，改刀划几道口子，没皮的地方可以多划几道
3.大蒜切末，小青柠对半切开，将鸡腿放入盆中，加入两勺生抽，一勺酱油，一勺蚝油，一勺白糖，再加入切好的小青柠一个，迷迭香适量，也可以放点白芝麻。抓拌均匀大概腌制2小时左右
4.空气炸锅提前180度预热5分钟，五分钟后放入腌制好的大鸡腿，180度先考一面烤15分钟，15分钟后翻另一面烤10分钟
5.两面全部烤好后盛出，美食完成
不喜欢蒜香的同志可以用黑椒哦，再撒点孜然粉，不要太香！烤的时候记得在空气炸锅下面放锡纸，不然锅内全是油哦。家里没有空气炸锅的那就只能用烤箱了
热心网友
时间：2022-06-16 19:10
空气炸锅烤鸡腿是一道简单易做的菜品，其味道鲜香、肉嫩多汁，因此受到大众的喜爱。而空气炸锅是一种可以用空气来进行“油炸”的机器，其主要是利用空气代替原本煎锅里的热油，让食物变熟。同时热空气还吹走了食物表层的水分，使食材达到近似油炸的效果。在做烤鸡腿之前，我们需要先把鸡腿肉处理一下。鸡腿洗净用刀在肉多的一头划几刀，葱姜切片放进去，然后将其余的佐料一起放入鸡腿中腌制半小时。然后将腌制好的鸡腿放入烤篮中，设置200度温度烤10分钟，时间到了之后将鸡腿翻面继续烤8分钟，等再次到了时间之后翻个面继续烤2分钟即可出锅。鸡腿肉的蛋白质含量较高，消化率高，容易被人体吸收利用，因此多吃鸡腿肉有利于增强体力、强壮身体。同时，空气炸锅烤鸡腿是利用热空气来烤熟鸡腿，不仅健康方便，而且味道极佳，是一道不错的菜品。
热心网友
时间：2022-06-16 19:10
