红枣菊花粥的营养元素
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发布时间：2022-11-08 08:31
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热心网友
时间：2023-11-16 06:11
热心网友
时间：2023-11-16 06:11
185克成品已知营养原料的营养理论综合，不包括未知的营养的原料的营养含量，也没有涉及食物加工操作的营养损耗
热量 589.10千卡；
蛋白质10.34克；
脂肪 1.34克；
碳水化合物137.08克；
膳食纤维6.08克；
维生素A1.00微克；
胡萝卜素 5.00微克；
硫胺素0.20毫克；
核黄素 0.24毫克；
尼克酸 3.19毫克；
维生素C 7.15毫克；
维生素E1.25毫克；
钙 109.50毫克；
磷 161.90毫克；
钠 12.24毫克；
镁 101.20毫克；
铁14.49毫克；
锌 2.21毫克；
硒 5.51微克；
铜 0.47毫克；
锰 34.25毫克；
钾 426.80毫克；
