干柠檬片泡的茶有减肥作用吗?
发布网友
发布时间:2022-11-08 08:26
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热心网友
时间:2023-11-08 12:53
干柠檬片泡的茶有减肥作用,用鲜柠檬效果更佳。
柠檬水可有效抑制不当饮食,同时配合运动,效果会十分显著。做法如下:
1、一公升的水里加上半粒柠檬原汁,并置於冰箱。
2、每日至少喝下三公升的柠檬水,不需特别节食或禁绝零食,但必须时时补充柠檬水。
3、必须搭配每日15分钟运动,不必持续进行,分散时间亦可有助于排汗,目的是为了排除体内有害物质。
热心网友
时间:2023-11-08 12:54
不管怎样柠檬都是好东西,减肥需要持续喝。不过美白效果没的说,加速全身美白
热心网友
时间:2023-11-08 12:54
应该是没有新鲜的效果好
不管是干的还是新鲜都要坚持
这个不像减肥茶 喝一包就有效果 得长期喝
热心网友
时间:2023-11-08 12:55
新鲜柠檬比较好