发布网友 发布时间:2022-11-08 01:56
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热心网友 时间:2023-11-28 21:41
芹菜一年四季皆可播种,但是以春秋播种为宜,南北地区气候差异大,也要因地制宜,把握播种时间。芹菜富含多种微量元素、胡萝卜素和多种维生素,常吃能降血压降血脂,促进肠道蠕动,排除身体有害物质,有益身心健康。
芹菜性喜冷凉,喜欢温暖湿润的气候,是半耐寒植物。种子最适宜萌发的温度是15~20℃。因此芹菜只要温度适合一年四季皆可播种。
一般来讲,最适宜还是在春秋季播种。具体来说,芹菜几月份播种呢?春季时,北方1~3月培育种子,4月左右定植,南方在3月左右播种即可。秋季时,北方6~7月播种,南方7~9月播种。
芹菜蕴含十分丰富的营养价值,富含钙磷铁等微量元素、胡萝卜素,还有多种的b族维生素,常食芹菜,可以清肝明目,降血脂降血压。芹菜也蕴含大量粗纤维,多吃还能促进肠道活动,排除身体有害物质,达到减肥的目的。