埃及黄金刺海参的营养价值

发布网友发布时间：2022-11-09 07:58

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热心网友时间：2023-11-17 14:33

还可以，不过营养价值最好应该是灰刺参
营养价值：海参的营养价值较高，每百克水发海参含蛋白质14.9克，脂肪0.9克，碳水化合物0.4克，钙357毫克，磷12毫克，铁2.4毫克，并含有维生素B1、B2、尼克酸等。海参在组成成分上有一定特点，即含胆固醇极低，脂肪含量相对少，是一种典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物，对高血压、高脂血症和冠心病患者尤为适宜。

我家一直网购威海野生刺参很不错的

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