如何读懂一本书?樊登老师亲授方法!附樊登老师推荐书单!
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发布时间：2022-11-09 14:43
共1个回答
热心网友
时间：2023-11-19 07:53
一：理解力的池子有多大，就能读懂多难的书
在书中樊老师说，如果想快速阅读并抓住重点，最重要的是提高自己的理解能力。理解力的池子大概包含七个部分：
1.经济学知识
2.心理学知识
3.国学常识
4.管理学知识
5.逻辑学知识
6.哲学知识
7.人生经验
二：知识的自我反刍
读完一本书后，给自己一段时间间隔。时间间隔大概为一周。一周以后一边回忆一边绘制思维导图或者PPT。跟随回忆的过程，再去打开那本书，然后去翻摘抄，这样比边读边画更有效。因为人的大脑经过了间隔，经过了回忆挑战，对内容的记忆就会更强。然后做更进一步的挑战——把书讲给别人听。这样大脑经过一层一层的挑战，记忆会更加深刻。
我们大多数人在阅读的时候就是一边画一边读，拿笔在本子上画线是很愉快的事情。因为我们可能觉得画过了，你就已经记住了这段文字，但大脑没有记住，因为这个过程没有挑战性。
哲学类：
《生活的哲学》
《学会提问》
《哲学起步》
《世界观》
《科学史》
《有限与无限的游戏》
科普类：
《机械宇宙》
《基因传》
《思维简史》
《复杂》
学习方法类：
《刻意练习》
《认知天性》
心理学类：
《反脆弱》
《改变心理学的40项研究》
《人性中的善良天使》
《他人的力量》
《幸福的方法》
《心流》
管理学类：
《非暴力沟通》
《关键对话》
《掌控对话》
《清单*》
《增长黑客》
《即兴演讲》
《能力陷阱》
《赋能》
《高绩效教练》
《高效能人士的7个习惯》
国学类：
《论语》
《道德经》
《庄子》
《孟子》
《荀子》
《孙子兵法》
《韩非子》
《墨子》
热心网友
时间：2023-11-19 07:53
一：理解力的池子有多大，就能读懂多难的书
在书中樊老师说，如果想快速阅读并抓住重点，最重要的是提高自己的理解能力。理解力的池子大概包含七个部分：
1.经济学知识
2.心理学知识
3.国学常识
4.管理学知识
5.逻辑学知识
6.哲学知识
7.人生经验
二：知识的自我反刍
读完一本书后，给自己一段时间间隔。时间间隔大概为一周。一周以后一边回忆一边绘制思维导图或者PPT。跟随回忆的过程，再去打开那本书，然后去翻摘抄，这样比边读边画更有效。因为人的大脑经过了间隔，经过了回忆挑战，对内容的记忆就会更强。然后做更进一步的挑战——把书讲给别人听。这样大脑经过一层一层的挑战，记忆会更加深刻。
我们大多数人在阅读的时候就是一边画一边读，拿笔在本子上画线是很愉快的事情。因为我们可能觉得画过了，你就已经记住了这段文字，但大脑没有记住，因为这个过程没有挑战性。
哲学类：
《生活的哲学》
《学会提问》
《哲学起步》
《世界观》
《科学史》
《有限与无限的游戏》
科普类：
《机械宇宙》
《基因传》
《思维简史》
《复杂》
学习方法类：
《刻意练习》
《认知天性》
心理学类：
《反脆弱》
《改变心理学的40项研究》
《人性中的善良天使》
《他人的力量》
《幸福的方法》
《心流》
管理学类：
《非暴力沟通》
《关键对话》
《掌控对话》
《清单*》
《增长黑客》
《即兴演讲》
《能力陷阱》
《赋能》
《高绩效教练》
《高效能人士的7个习惯》
国学类：
《论语》
《道德经》
《庄子》
《孟子》
《荀子》
《孙子兵法》
《韩非子》
《墨子》
