怎么样做出营养健康又美味的手工零食?

发布网友发布时间：2022-11-05 21:41

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热心网友时间：2023-10-24 02:14

炸薯条，土豆去皮，切成筷子宽的土豆条，放在盐水中泡十分钟左右洗去淀粉，放在水里煮3分钟左右，捞出沥水后放入冰箱，冻硬后，想吃就可以随时拿出来炸，油热至七八成时入锅炸，炸三分钟左右即可，出锅时洒一点细盐就可以吃啦，蘸番茄酱最好吃！

热心网友时间：2023-10-24 02:14

五香豆腐干，将豆腐切成半厘米左后厚度的方片，油锅烧热，放入切好的豆腐片，将豆腐炸成金*后捞出，换锅，把炸好的豆腐放进去，加入清水、三勺酱油、一勺白糖、葱段、五香粉，可以按照自己的口味加入一些辣椒，大火烧开，转小火炖20分钟左右，将汤汁收干，就做好了。

热心网友时间：2023-10-24 02:15

怪味花生，花生、鸡蛋、玉米淀粉、盐、白糖、胡椒粉、花椒粉、辣椒粉，花生米去皮，加盐、胡椒粉腌渍入味，蛋清里加入玉米淀粉搅拌成糊，将花生逐个裹上糊，中小火炸至金黄，将白糖和少量水炒至冒泡，加入花生均匀翻炒，撒入花椒粉和辣椒粉，即可。

热心网友时间：2023-10-24 02:15

鸡胸肉丝，鸡胸肉、姜、料酒、橄榄油、番茄酱、胡椒粉、孜然粉、盐，烧开水，加入适量料酒和生姜，放入鸡胸肉煮熟，把肉手撕成条，加入两勺番茄酱、一小勺橄榄油、小半勺黑胡椒粉和孜然粉、少许盐，搅拌均匀，腌制十分钟，烤箱190度预热，将肉丝铺到烤盘中，每10分钟拿出来翻一次面，烤30分钟左右就可以吃了。

热心网友时间：2023-10-24 02:16

一直想整吃果冻，但一直没想好做什么口味的，就这样一直拖到上周才开始做，这次选用的西瓜和青提作为材料，这两种水果也是随意搭的，本想着一红一绿蛮鲜艳的，但整的时候才考虑到青提会慢慢氧化的，导致做完果冻后放眼一看一片的红那，绿色压根就不怎么显眼，唯一值得庆幸的味道我还是满意的，有甜有酸，又不怎么冰凉，蛮适合我这个不能在夏季吃冰凉食物的人那，在家做果冻的好处就是吃的健康，吃的过瘾，毕竟现在外面的冷饮什么的实在是让人没法放心食用那，所以喜欢吃果冻的人赶紧动手在家自制放心果冻吧。