茄子辣椒秋葵可以同煮吃吗

发布网友发布时间：2022-04-23 05:56

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热心网友时间：2023-10-17 17:10

可以

茄子不能和以下食物一起食用，其中不包括辣椒秋葵

茄子不能与蟹肉同食。茄子+螃蟹=腹泻蟹肉性寒，茄子甘寒滑利，这两者的食物药性同属寒性。如果一起吃，肠胃会不舒服，严重的可能导致腹泻，特别是脾胃虚寒的人更应忌食。

秋葵不仅仅是一种食物，医学专家从秋葵的黏液中所提取的，药物还可以用作润肤用品及镇定剂和止痰药剂，因此多食用黄秋葵还可以降低患肠癌的风险。

秋葵中的粘液富含水溶性果胶和黏蛋白，能够缓解人体对葡萄糖等吸收，降低人体对胰岛素的要求，从而抑制对胆固醇的吸收，这样就有着改善血脂，排毒养颜，平衡血糖值的作用。

扩展资料：

辣椒不能和以下食物一起食用，其中不包括茄子秋葵。

1、黄瓜不能和辣椒一起吃。辣椒的维生素C含量丰富，每100克中约含198毫克。黄瓜中含维生素C分解酶，黄瓜生食此酶不失活性，二者同食，则辣椒中的维生素C被破坏，降低了营养价值。

2、辣椒不能和胡萝卜一起吃。胡萝卜除含大量胡萝卜素外，还含有维生素C分解酶，而辣椒含有丰富的维生素C，所以胡萝卜与辣椒不宜同食，否则会降低辣椒的营养价值。同食会发生不良的生化反应，使相互的营养遭到破坏。

秋葵不能和以下食物一起食用，其中不包括茄子辣椒。

秋葵性寒，属于寒性食物，故在秋葵不宜与其他寒、凉性肉类食物一直烹饪或一起进食，容易导致脾胃虚寒，引起腹泻等不适反应。

参考资料来源：人民网-什么人千万不能吃秋葵?

参考资料来源：人民网-吃辣椒的6大作用不能与四种食物同吃

参考资料来源：人民网-大量生吃茄子易中毒注意两个饮食禁忌

热心网友时间：2023-10-17 17:10

茄子辣椒秋葵可以一起煮着吃，因为这些食品互相不相克，一起食用不会引起任何不良反应。特别是茄子，内含维生素A、B1、B2、C及脂肪和蛋白质等，但经科学试验，茄子含有丰富的维生素P，每公斤茄子含维生素P达七千二百毫克，在大众化健康食物的蔬菜中，可谓出类拔萃。维生素P能增强人体细胞间的粘着力，降低胆固醇，可保持微血管的坚韧性，多吃茄子，对老年人的血管硬化有抑制作用，同时在食疗上有降低高血压、防止微血管破裂的特殊功能。不过午餐功能弱的人尽量少吃辣椒，容易引起胃肠不适。

热心网友时间：2023-10-17 17:11

可以的哈，秋葵的营养价值非常高，可以炒肉，也可以凉拌，夏天吃很好的

热心网友时间：2023-10-17 17:12

我的建议是可以同吃，因为网上说的那些相克的食物，基本上都是谣传，专家也出来辟谣过。虽然有些食物真的有相克的地方，但相克所产生的副作用，是需要一定的量积累出来的，我们吃几口，吃一盘是不可能有问题的。