幼儿园小朋友最受欢迎的是啥菜
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发布时间:2022-04-23 06:05
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热心网友
时间:2023-09-02 09:00
1、蒸排骨
材料:排骨一斤、酱油、蚝油、姜片
做法:排骨焯水后捞出放盆里面备用,配制调料:蚝油一勺酱油两勺放在碗里面加水混合均匀,姜片3片切成丝备用。
开火,锅里面放一勺油,炒热后加入姜丝,再倒入排骨,直至炒出香味,倒入配好的调料,将排骨在调料里面染上颜色后在锅里面焖5分钟后倒在电压力锅(高压锅焖15-25分钟,还要再加水)闷20分钟。出锅后就可以直接食用了。
由于是小朋友吃所以盐味比较清淡,不用另外放盐。如果是*吃可以适当加点蒜蓉,盐,一个切好的小块辣椒,煮熟后加点葱花。
2、鱼肉丸
鱼肉丸,是很多小朋友的喜欢的菜。阿姨说,买了鱼肉,把鱼刺选出来,用碎肉机把肉打碎,然后加入碎葱花、胡萝卜、淀粉、酱油、盐、生姜,拌匀,反复摔打(有口感),之后切小块放少于许油的热锅里面炒,炒至变色后加入一点水,开小火煮至熟透。
3、肉碎炒黄瓜
肉碎炒黄瓜
材料:适量肉碎、黄瓜切丁适量、蒜蓉、姜片切碎、酱油、盐
做法:肉碎中加入淀粉,盐,酱油,蒜,姜腌制10分钟。
开火,锅里面倒入少量油,炒出烟气,倒入肉碎,翻炒,铲出备用。
倒入适量油,炒到有烟气后,倒入黄瓜,翻炒2分钟后,开小火慢煮软,加入适量盐。
将肉碎倒入炒好的黄瓜中,翻炒后出锅装盆。
4、西红柿炒鸡蛋
西红柿炒鸡蛋是很多小朋友的爱吃的,但是很多小朋友的都不喜欢家里面的,因为家里面做的汁比较少,因此想让小朋友喜欢的话,在煮西红柿时一定要把西红柿汁煮出来,那样小朋友才会更喜欢,当然少油也是必须的。
5、肉碎炒豆腐
肉碎炒豆腐
材料:豆腐、肉碎、酱油、姜、蒜、盐
做法:肉碎中加入淀粉盐,酱油,蒜,姜腌制10分钟。(豆腐放盐水里面泡一下)
开火,锅里面倒入少量油,炒出烟气,倒入肉碎,翻炒,铲出备用。
倒入适量油,炒到有烟气后,倒入碎豆腐,翻炒,开中火煮3分钟,加入适量盐。
将肉碎倒入炒好的豆腐中,煮2分钟后出锅装盆。
6、肉碎炒碎豆角
材料:肉碎、豆角、酱油、蒜、生姜、盐
做法:肉碎中加入淀粉,盐,酱油,蒜,姜腌制10分钟。
开火,锅里面倒入少量油,炒出烟气,倒入肉碎,翻炒,铲出备用。
倒入适量油,炒到有烟气后,倒入碎豆角,翻炒2分钟后,倒入适量开水,开小火慢煮直至熟透,加入适量盐。
将肉碎倒入炒好的豆角中,翻炒后出锅装盆。
7、肉碎蒸鸡蛋
蒸鸡蛋一般家庭都会做,但是一般都是纯碎的蒸鸡蛋,少了一点嚼劲所以小朋友们可能没那么喜欢。因此,家长可以适当加入一点碎肉,这样不仅营养,小朋友也百吃不腻。
当然小朋友们喜欢吃的菜不仅仅是这几样,还有其他的,但是小朋友们的吃食跟我们大人不一样,千万不要按照我们大人的喜好去煮小朋友饭菜。
小朋友喜欢的菜一般都有一个共同特征:清淡、少盐、少油、很软、碎,这样的菜才是小朋友们喜欢吃的,也才是适合小朋友们吃的。
热心网友
时间:2023-09-02 09:00
菠萝咕噜肉。菠萝肉滚上酸甜的酱汁。酸酸甜甜还带着菠萝的清香。加上外酥里嫩的肉,酸甜开胃。特别适合小朋友的胃口。且颜色也好看。孩子看了也有食欲。
热心网友
时间:2023-09-02 09:00
幼儿园最受小朋友欢迎的菜应该是炸鸡排了。可以光明正大的吃。以前我外甥幼儿园每周三早上有炸鸡排,那天他就不在家吃早饭,要去幼儿园吃鸡排和汉堡。