预防糖尿病应注意什么

发布网友发布时间：2022-04-23 05:57

共5个回答

热心网友时间：2023-10-06 13:34

饮食以清淡为主，少抽烟，适量饮酒，少吃含糖份及脂肪较高的食物，保持良好心情，多运动，祝您早日康复

热心网友时间：2023-10-06 13:35

不暴饮暴食，少吃甜食，减肥，多吃粗粮、水果和蔬菜，经常运动。

热心网友时间：2023-10-06 13:35

广西医院糖尿病临床研究中心专家覃宗升介绍说，不健康的饮食习惯是诱发糖尿病的原因之一。预防糖尿病，平时要养成一种良好的饮食和生活习惯，多进行体育锻炼，同时保持一个良好的心态。

热心网友时间：2023-10-06 13:36

如何预防糖尿病有哪几个关键？一定期血糖检查，二一天锻炼30分钟，三控制血压，四控制体重，五控制盐的食量，六饮食习惯。

热心网友时间：2023-10-06 13:36

血糖不稳定，2味药材泡水喝点，调节胰岛素，预防糖尿病！