2两米饭是指生米还是熟米饭?

发布网友发布时间：2022-04-23 05:58

共13个回答

热心网友时间：2022-08-04 12:25

二米饭指的不是生米，也不是熟米。指的是两种米做的饭。一般是指大米和小米在一起做的米饭。

下面来看一道二米饭的做法：

做法步骤：

1.将白米和小米轻轻掏洗2～3次，沥干后放入炒锅中;可以稍微静置15分钟，让米粒充分吸收表面的水分。二米饭不需要泡水即可烹煮。

2.电饭煲内加适量的水，把米倒进去，可以用目测法来看：水量足以盖过米0.5cm左右。再滴入2～3滴的油，上盖。

3.按键煮饭就可以。饭熟了以后不要着急打开，利用余温继续加热一会。

4.静置后开盖，用饭勺将二米饭拨松，去除锅底水气，就有热腾腾的蓬松二米饭能够享用啦。

小米的营养价值很高含蛋白质9.2%-14.7% ，脂肪3.0%-4.6%及维生素，除食用外，还可酿酒、制饴糖。
　　

每100克小米含蛋白质9.7克，比大米高。脂肪1.7克，碳水化合物76.1克，都不低于稻、麦。一般粮食中不含有的胡萝卜素，小米每100克含量达0.12毫克，维生素B1的含量位居所有粮食之首。由于小米不需精制，它保存了许多的维生素和无机盐，小米中的维生素B1可达大米的几倍；小米中的无机盐含量也高于大米。
　　

除了丰富的铁质外，小米也有蛋白质，复合维他命B、钙质、钾、纤维等等。因为小米性质是碱性的，所以烹煮时，不需要加太多的盐或干脆不用盐煮。

热心网友时间：2022-08-04 13:43

二米饭指的不是生米，也不是熟米。指的是两种米做的饭。一般是指大米和小米在一起做的米饭。下面来看一道二米饭的做法：做法步骤：1.将白米和小米轻轻掏洗2～3次，沥干后放入炒锅中;可以稍微静置15分钟，让米粒充分吸收表面的水分。二米饭不需要泡水即可烹煮。

2.电饭煲内加适量的水，把米倒进去，可以用目测法来看：水量足以盖过米0.5cm左右。再滴入2～3滴的油，上盖。

3.按键煮饭就可以。饭熟了以后不要着急打开，利用余温继续加热一会。

4.静置后开盖，用饭勺将二米饭拨松，去除锅底水气，就有热腾腾的蓬松二米饭能够享用啦。小米的营养价值很高含蛋白质9.2%-14.7% ，脂肪3.0%-4.6%及维生素，除食用外，还可酿酒、制饴糖。
　　

每100克小米含蛋白质9.7克，比大米高。脂肪1.7克，碳水化合物76.1克，都不低于稻、麦。一般粮食中不含有的胡萝卜素，小米每100克含量达0.12毫克，维生素B1的含量位居所有粮食之首。由于小米不需精制，它保存了许多的维生素和无机盐，小米中的维生素B1可达大米的几倍；小米中的无机盐含量也高于大米。
　　

除了丰富的铁质外，小米也有蛋白质，复合维他命B、钙质、钾、纤维等等。因为小米性质是碱性的，所以烹煮时，不需要加太多的盐或干脆不用盐煮。

热心网友时间：2022-08-04 17:09

付费内容限时免费查看回答二两米饭指的不是生米，也不是熟米。指的是两种米做的饭。一般是指大米和小米在一起做的米饭。

亲亲下面来看一道二米饭的做法：做法步骤：1.将白米和小米轻轻掏洗2～3次，沥干后放入炒锅中;可以稍微静置15分钟，让米粒充分吸收表面的水分。二米饭不需要泡水即可烹煮。2.电饭煲内加适量的水，把米倒进去，可以用目测法来看：水量足以盖过米0.5cm左右。再滴入2～3滴的油，上盖。3.按键煮饭就可以。饭熟了以后不要着急打开，利用余温继续加热一会。4.静置后开盖，用饭勺将二米饭拨松，去除锅底水气，就有热腾腾的蓬松二米饭能够享用啦。

提问问你是煮熟的饭还是生米

回答亲亲，回复您了。二两米饭指的不是生米，也不是熟米。指的是两种米做的饭。一般是指大米和小米在一起做的米饭。

您是在食堂吃饭的吗？在食堂吃饭有二两米的说法。指的是熟米饭

单位食堂的米饭都是按两打的，男性吃的多，女性吃的少，没办法统一按份卖，就都按两卖了，防止吃不完或者不够吃的个传统了。外边的饭馆则不是，米饭都是按份或者碗卖，多有浪费

热心网友时间：2022-08-04 19:17

2两米饭是指熟米饭的，这个是食堂吃饭才会有的说法，单位食堂的米饭都是按两打的，男性吃的多，女性吃的少，没办法统一按份卖，就都按两卖了，防止吃不完或者不够吃的个传统了。外边的饭馆则不是，米饭都是按份或者碗卖，多有浪费。

热心网友时间：2022-08-04 21:41

几两米饭一般是指生米还是熟米饭？理论上讲的是生重事实上，一般情况下，各种糖尿病指南，科普杂志上主食推荐量说的都是生重，这样推荐是从利于计算热量的角度出发的。比如米饭2两，指的是用2两大米，也就是100g生大米做成的米饭。但实际生活中，糖友通常更喜欢用米饭、馒头这些已经做熟的饭去计算主食量，只要有一套固定的碗盘或一个厨房秤，就能衡量，所以比较方便、容易。

热心网友时间：2022-08-05 03:21

二两米饭是指生米还是熟米饭？二两米饭当然是熟米饭。如果是生米应该叫做二两米。

热心网友时间：2022-08-05 06:35

一般的二两饭是指的生米，因为焖米饭要用到水，米饭熟了以后，米的体积膨胀，但是分量并没有多

热心网友时间：2022-08-05 10:07

二两米饭肯定是只熟了的米，生米只能叫做米，不能叫做饭，熟了的米才叫米饭。

热心网友时间：2022-08-05 13:55

二两米饭是指的熟米饭，米饭就是做好的饭，生米他不叫饭，它就叫米

热心网友时间：2022-08-05 17:59

2两米饭是指生米，一份2两米饭就是用2两生米煮的饭。

热心网友时间：2022-08-05 22:21

肯定是熟米饭呀，生米叫做2两米，没有饭字呀，凡是带饭字的都是熟了的

热心网友时间：2022-08-06 02:59

在我们这边二两米饭指的是熟米饭，一般的生米不这么说的。

热心网友时间：2022-08-06 07:53

2两米饭是指2两生米煮成的熟米饭。