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怎么样才能保护牙龈?

发布网友 发布时间:2022-04-23 05:58

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热心网友 时间:2023-06-27 04:44

养成良好的口腔卫生习惯。每天刷牙2-3次,晚睡前的一次必不可少。以保持口腔清洁。平时不要吃刺激性的食物,可以多吃富含铁和植物纤维的蔬菜。不要吃过硬的食物就可以
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