发布网友 发布时间:2022-10-28 23:25
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热心网友 时间:2023-10-09 11:54
当满头乌黑亮丽的头发中,生长出了几根白头发,看上去非常显眼,身边的人看到后,就会觉得你已经衰老了。可能你自己也会这么认为,为了让自己看上去不显老,通常会直接用手拔掉,或者去理发店染头。不过长白头发的原因,可能并不是衰老,白头发生长的部位说明的问题可能不同。
多数人白头发生长的位置都是不同的,有的生长在前额,有的生长在两鬓,还有人生长在后脑勺。这些生长部位不同的白头发,分别代表了什么问题呢?我们应该如何调理?今天就给大家解答一下疑问。
白发分别长在前额、两鬓、后脑勺,是什么情况?原因可能不是衰老。
如果 白头发生长在前额 ,其他部位的头发是黑色的,很有可能表示患者存在 脾胃不和 情况。除了前额长白发,患者的头发还特别容易脱落,部分头发存在 分叉干枯 的现象。此外脾胃不和的患者,通常会出现 腹胀、消化不良、手脚冰凉、便秘 等不适症状,鼻子的两侧还总是 长痘痘, 口气也非常难闻。要是你的前额也长白头发,并且上述症状也都有,表示脾胃不和,应该及时进行调理。
调理方法:此类患者一定要改变自己的饮食习惯,首先要 保持规律的进食, 一日三餐,每餐不要吃的过饱,7分饱就可以。另外还要在食物的种类上做出选择,最好 不要吃容易刺激肠胃的食物 ,例如 辛辣、寒凉、过咸 的食物。 晚上入睡之前的两个小时,最好不要吃任何东西 ,不然进入睡眠状态之后,食物还没有完全消化,脾胃负担就会加重。
如果 白头发生长在两鬓 ,并且仔细看白头发还有微微的泛黄,另外头发又细又软,这很有可能表示 肝脏存在问题 。两鬓长白头发,通常都是由于 肝火旺盛 导致,患者总是会出现 眼睛肿痛、入睡困难、情绪波动大, 尤其是遭遇不顺心的事情后,情绪波动的情况会更加严重。此时一定要注意,可能肝火旺盛导致的白头发。
调理方法:肝脏有问题的人,情绪状态会出现异常,首先我们要做到的就是 控制情绪,保持乐观心态 。另外晚上的时候,早一些睡觉, 不要熬夜 ,因为晚上11点至1点是肝脏的排毒时间,这个时候进入深睡眠状态,有助于肝脏的保养。最后就是需要 禁食烟酒 ,平时多喝一些去火的茶水,例如 莲子茶、大麦茶 等,有助于缓解肝火旺盛的现象。
如果 白头发生长在后脑勺 ,可能表示 肾脏存在问题 ,患者的白头发可能会有些发灰, 发质松软 。当一个人存在肾脏问题的时候,会导致 肾气不足 ,而中医认为发为肾之华,要是存在肾气不足的情况,头发就无法获得滋养,白头发也就生长出来了。另外肾气不足的人,还会存在 健忘、乏力、失眠多梦 等症状。
调理方法:存在这种问题的人,首先要做到均衡饮食,饮食上多吃一些 滋补肾脏的食物,例如枸杞、黑芝麻、牛肉、桑葚等。 另外还应该 保持愉悦的心情 ,及时释放身体的压力,避免紧张等等不良情绪。
长出白头发能不能直接拔掉?
生长出白头发的时候,我们 不能直接用手将其拔除 ,不然可能会导致 毛囊受损 ,增加细菌感染的概率,最终导致毛囊炎的出现。此外还有可能损伤周围的毛囊,导致脱发的情况出现。如果觉得白头发对自己的影响比较大,我们可以 将头发染成黑色 ,要是只有几根白头发的话,可以寻求身边人的帮助, 将白发从贴近发根的位置剪掉 ,这样就看不到白头发了。
平时我们可以经 常用手按摩头皮,或者经常梳头 ,这样或许能够 加快局部的血液循环 ,促进黑色素的分泌,有可能会使白发转黑。此外饮食上还应该多吃富含 蛋白质以及维生素 的食物,使头发获得充足营养元素的滋润。最后就是保持规律的作息习惯,不要熬夜,经常去户外锻炼身体,也许可以缓解长白头发的症状。
综上所述,每个人都会生长白头发,不过如果白头发只生长在一个地方,可能表示身体存在问题。不同部位代表的问题是不同的,所以在出现长白头发的问题后,我们应该针对性进行调理,多吃一些滋补脏器的食物,这样获取能够加快黑色素的分泌,使黑头发重新生长。