趴桌子午睡易得颈椎病 7款保健操护颈椎

发布网友发布时间：2022-10-29 03:08

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热心网友时间：2023-01-31 00:36

对于上班族来说，中午休息的时间太短，实在困了就趴在桌子上小睡一会，殊不知长期如此会引起颈椎病，但不睡又不行，到底怎么办呢？别担心，下面推荐7款办公室保健操，让你睡醒后多练练，可以保护颈椎。

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