发布网友 发布时间:2022-10-28 00:32
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热心网友 时间:2023-10-01 04:29
许多新生宝宝都有要家人抱睡的习惯,让许多家庭都很苦恼。今天我们来看看一个90后宝妈如何在三天里改掉宝宝抱睡习惯的,受益匪浅哦。
兰兰的宝宝两个月大,当初月嫂为了让宝宝能睡个好觉,时常抱着宝宝睡觉,让他觉得安全一点,睡得香一点,久而久之,养成了抱睡的习惯。
宝宝满月后,月嫂走了,每次睡觉非要妈妈抱着拍着才睡着,而且要抱很久睡熟后,才乖乖自己躺回小床里睡觉,有时候吃饭了也要一只手抱着他一只手吃。
兰兰知道这样对宝宝不好,对大人来说也太累,所以决定改变宝宝这个习惯。在网上查了很多资料,果然功夫不负有心人!三天下来就改掉了这个坏习惯了。
第一天,兰兰为宝宝换好干净的尿片及喂好奶后,宝宝如常地在我的怀抱里睡着了。于是妈妈小心翼翼地将宝宝放在摇车上,谁知小*刚接触到车,就闭着眼睛哭了。没办法,只好又把他抱起来,一抱起小家伙就不哭了,还不时眯开眼睛瞅瞅,似乎想看看是不是妈妈抱着他。
几分钟后,宝宝又睡着了,兰兰又轻轻的把他放到车上,然后行开了。过了不到2分钟,小家伙就哭了,这次我们决定狠心一点,在确定他没有什么不舒服的原因就让他哭,让他知道哭也没有人抱他起来。
小家伙开头只是咿咿呀呀的在哭,见没有人理他声音开始放大了,这时老公走过去轻轻摇着小车并拍打着他,告诉他“爸爸在身边,宝宝乖乖自己睡”,宝宝不但没有收声反而开始放声大哭了,于是我们改用有声的玩具逗引他,尝试分散他的注意力。
这招果然有效,宝宝的哭声变小了,眼睛注视着玩具,最后哭声停止。因为困了想睡觉,看不到半分钟,又开始哭起来。爸爸妈妈又摇响玩具,他的哭声又变小,反反复复的几次,最后他不依了,放声大哭,这次由妈妈来摇车轻拍他,并唱起了“小燕子”。这样来回几次,小家伙哭累了,于是就在小车上迷迷糊糊睡着了。
第2回睡觉的时候,妈妈稍微抱了一会,放在小车上,哼着“小燕子”,小家伙还是反射性的醒来,眨巴了几下小眼睛,咿咿呀呀了几句,小家伙变聪明了,知道妈妈不抱要自己睡了,于是不到1分钟就乖乖的闭上眼睛睡着了。这次他睡了差不多1小时。
三天时间过去了,宝宝也养成了自己入睡的习惯。兰兰和老公都很欣慰,总结了几点经验:
1、买1辆可以推的小车,可以让宝宝睡觉的那种,只要宝宝有困意,就把他放车里,他哭时,前后推动车子;
2、轻轻拍打宝宝,唱唱歌(最好固定曲目);
3、宝宝哭时用有声响的玩具转移他的注意力,待安静后继续安抚他入睡;
4、不要任由宝宝哭而不理会他或者转身离开任其哭,要在他视线内并与其说话让他知道你在旁边,有安全感。
宝宝的习惯都是大人给养成的,越早改变越容易改变,抱着宝宝睡觉,大人辛苦,对宝宝脊柱也不好,所以能放下还是要放下,不要怕他醒。最后,祝愿天下所有的宝宝健康快乐成长。
热心网友 时间:2023-10-01 04:30
我家宝宝以前被奶奶带也是习惯抱睡。后来强制性的让他习惯了不要抱睡,就是狠下心,宝宝哭累了就自己会睡了。大概一个星期就见成效热心网友 时间:2023-10-01 04:30
这些父母后来都意识到了自己的错误行为,然后在宝宝睡觉的时候就不会再抱着睡了,会让宝宝待在自己的小床上,然后抓住宝宝的手,也可以给宝宝讲故事,同时也要保证环境非常的安静,这样宝宝入睡也比较快。热心网友 时间:2023-10-01 04:31
自然而然自己入睡的,等宝宝长到一定年龄的时候,他们就会自己入睡了。