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大蒜粥的做法,大蒜粥怎么做好吃,大蒜粥的家常
发布网友
发布时间:2022-10-28 14:13
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热心网友
时间:2023-10-09 04:36
做法:去
紫皮大蒜
50克,先去皮,后放于沸水中泡一分钟捞出,然后在放进去100克米,与先前的煮蒜水中煮粥,粥好了以后再将捞出的蒜重新放入粥内,最后加入一些盐,姜丝和少量油,再煮沸即可。
功效:大蒜书阳性食物,对减肥有一定好处。
大蒜粥
美味可口,既能起到强身健体的作用,又能实现瘦身效果。
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