形意拳怎么练出气感

发布网友发布时间：2022-10-28 13:45

共5个回答

热心网友时间：2023-10-09 02:50

形意拳是内家拳。首先要体验拳。刚开始的时候不要纠缠气感的问题。这个是水磨功夫。功夫的架子对了。规矩上身了。气感也慢慢就来了。一定要呼吸顺其自然。不憋气不弩气。配合动作进行呼吸就可以了。希望对你有帮助。

热心网友时间：2023-10-09 02:50

不要追求气感，因为气感只是最起码的感觉，只要练的正确，气感很容易得到。建议你找个师傅去学，还得是真正的行家，自己练不但出不了功夫，还一定会练偏，得不偿失，形意拳界对气功研究透乇彻的真功夫名家，个人推荐“漓江快刀”先生。顺便指出一下，前面那位朋友的认识存在误区，形意拳本身就是气功。不懂气功的人根本练不出形意功夫。

热心网友时间：2023-10-09 02:51

很奇怪这个人一直在推荐“漓江快刀”先生，而且还是匿名，不知什么用意。气感首要放松，再然后把你年合住，例如手中抓球，撕扯弹簧等等

热心网友时间：2023-10-09 02:52

练三体式站桩，配合呼吸

热心网友时间：2023-10-09 02:52

即是是练气功，一味去追求所谓的气感，也是不对的。形意拳并不是气功，更不需要练者去体验什么气感。