简单健康营养又美味,鲜香很好做值得试试的食物有哪些?

发布网友发布时间：2022-10-28 14:37

共4个回答

热心网友时间：2023-10-09 05:35

1、红烧肉炖莲藕

原材料：五花肉、连藕、盐、老红糖、生抽、姜蒜、调味品一。五花肉清洗，切片，锅里冷烫，加水，莲藕去皮清洗，连藕切割成滚刀头2。开锅中，老红糖下锅，糖色，五花肉下锅，用生抽炒。三。添加圆葱、姜片，炒匀，放水，盖上盖子炖，立即煸炒，将肉炖30min，再将莲藕炖下锅内。四。调料煮熟，放盐，炒匀，炒糖色。把暖气片关闭，上餐。

2、鸡蛋煎小馄饨

做十道美味可口，简易、身心健康、营养成分、美味可口，值得我们学习。又好吃又好吃。值得一试原材料：小馄饨、生鸡蛋、盐一。用1克盐打鸡蛋。2。把锅里的水烧开了。直接把小馄饨放入锅中煮。做小馄饨时，能够煮至烧开。不必太过糟。三。把蒸好的小馄饨控干。把小馄饨放到鸡蛋液里，包到鸡蛋液里。四。将小馄饨与鸡蛋黄一起小火煎金*翻盘。5个。不必丢掉多余鸡蛋液。快用木筷把小馄饨分离。把炒小馄饨放到厨房里的白纸，把多余植物油脂吸掉。

3、红烧肘子

调料：猪肘1份，食盐1份，葱1份，姜2份，蒜2份，老冰糖1汤勺，麻椒20份，八角茴香2份，肉桂粉1份，良姜3份，红烧酱油1汤勺，米酒1汤勺，适量水湖粉一。用用火烤猪肘表层的皮，刮去肘里的毛，清洗2。锅里放水，将凉水放进猪肘，烧开，去除血包，取下猪肘三。锅里添加少量水，在锅下发糖，加热变为太妃糖，中小火加温至溶化成柠檬黄，添加开水，留意用盖子塞住自身，避免溅出和烧伤四。添加葱、姜、蒜、胡椒粉、调味品、肉桂粉、良姜、米酒、红烧酱油，放入手肘，手肘下夹两根筷子，避免手肘肌肤粘底锅，烧沸，盖上盖子，改成低烧，煮1个小时5个。到时间了，把手肘翻过去，放盐，煮1小时，剩余一点汤时，把手肘取下放进盘里，滤除汤里的圆葱、姜、蒜头和胡椒粉叶6。用生抽色调，倒进适量芡粉使生抽变稠，加温至粘稠，再将生抽撒到手肘。

热心网友时间：2023-10-09 05:36

西红柿炒鸡蛋，红烧鲤鱼，腐竹炒木耳，红烧排骨，这些都是非常好吃的家常菜，值得一试。

热心网友时间：2023-10-09 05:36

地三鲜还有就是烧茄子还有就是鱼香肉丝都是这样的，都是很好做的，

热心网友时间：2023-10-09 05:37

特别值得尝试的食物，有酸辣土豆丝，红烧鸡肉，宫保鸡丁，鱼香肉丝油焖茄子。