以期阴平阳秘,精神乃至是什么意思
发布网友
发布时间：2022-10-26 22:17
我来回答
共1个回答
热心网友
时间：2023-09-19 12:14
“以期阴平阳秘，精神乃至”的意思是希望身体的阴阳动态平衡，身体健康。
“阴平阳秘”中的平、秘都是一个意思，平衡。“阴平”即阴气平顺，“阳秘”即阳气固守，是阴阳两者互相调节而维持的相对平衡。
“阴平阳秘，精神乃至”出自《素问·生气通天论》，《素问·生气通天论》中记载：“烦阴阳之要，阳密乃固，两者不和，若春无秋，若冬无夏，因而合之，是谓圣度。故阳强不能密，阴气乃绝，阴平阳秘，精神乃治，阴阳离决，精气乃绝。”
扩展资料
《素问·生气通天论》即中医经典《黄帝内经》中《素问》第三篇。
中医讲“正气存内，邪不可干，邪之所凑，其气必虚”，就是把身体维持在一个阴阳平衡的状态下，即“阴平阳秘”的状态，致病因子就无法使你的身体生病。
中医认为很重要的一个病因是你自身的状态是不是给致病因子生存和发展的条件。这个致病因子在你这是致病因子，但是在整个大自然的环境里，它一定有它的作用。如果它一点作用都没有，用不着人类消灭它，大自然就把它消灭了。
阴平阳秘”是杆秤思维，阴代表“衡”，就是秤杆；阳代表“权”，就是秤砣。秤杆（衡）的平与不平，取决于秤砣（权）在秤星（秘）的位置。因此，阴阳的关系是权和衡的关系，就是秤杆和秤砣的关系。
阴平阳秘不是绝对的对等，秤杆要平，秤砣要密。是四两拨千斤，用的是巧劲，这才是真正的中医思维。
参考资料来源：百度百科-阴平阳秘
以期阴平阳秘,精神乃至是什么意思?
“以期阴平阳秘，精神乃至”的意思是:希望身体的阴阳动态平衡，身体健康。“阴平阳秘”中的平、秘都是一个意思，平衡。“阴平”即阴气平顺，“阳秘”即阳气固守，是阴阳两者互相调节而维持的相对平衡。“阴平阳秘，精神乃至”出自《素问·生气通天论》，《素问·生气通天论》中记载：“烦阴阳之要，阳...
为什么食物分“四性”
中医食疗重视食物的不同性味和作用，就是用食物性味的偏胜来调整人体气血阴阳，扶正祛邪，以期“阴平阳秘，精神乃治”。食物的性是指“四性”，即寒、热、温、凉四种食性。凉性和寒性，温性和热性，在作用上有一定同性。只是在作用大小方面稍有差别。此外，有些食物其食性平和，称为平性。能减轻...
我是属于寒性体质的.吃什么食物好呢?
中医食疗重视食物的不同性味和作用，就是用食物性味的偏胜来调整人体气血阴阳，扶正祛邪，以期"阴平阳秘，精神乃治"。体质属冷性,较怕冷,偏向贫血症,若食用寒凉性食物时,则将使其冷症更严重,由于四肢之冰冷感增加,促使末稍血液循环不良,造成即使在天暑之际,仍有手足麻痹之感觉,一到冬天则受寒冷环...
中医如何调理亚健康
回答：众所周知,对于亚健康西药束手无策,中药的优势却凸显出来,那么中药究竟是如何调理亚健康的呢? 1 平衡观与亚健康 中医理论认为健康人应是平衡协调的有机体,《素问·生气通天论》有文:“阴平阳秘,精神乃治。阴阳离决,精气乃绝。”这里的“平”与“秘”均指平衡,以阴阳为纲指出平衡是...
武术讲究内炼精气神
《内经》中说：“阴平阳秘，精神乃治；阴阳离决，精气乃绝”。阴阳平衡即“和”，“和”是指在动态中把握平衡，进而实现中和的。古代养生学主张通过动静结合、内外结合、炼养结合、形神结合的各种方法，实现阴阳元气和体内的平衡充盈。因而其手段方法也就不是那种激烈的和比赛，而是重视精气神形的炼养...
为什么食物分“四性”
一般来说，各种性质的食物除都具有营养保健功效之外，寒凉性食物属于阴性，有清热、泻火、凉血、解毒等功效；温热性食物属于阳性,有散 寒、温经、通络、助阳等功效。
老年人如何选择食物的性味
中医食疗重视食物的不同性味和作用，就是用食物性味的偏胜来调整人体气血阴阳，扶正祛邪，以期“阴平阳秘，精神乃治”。 那么，老年人如何选择食物的性味呢？就让倍领安全网的小编和你一起去了解一下吧！中老年人要注意饮食中的性味 食物的性，指寒、热、温、凉四种性质；食物的味，指酸、苦、甘...
哪些食物是温性的,哪些是寒性的
属平性的食物:适合各种体质是什么意思啊?
中医食疗重视食物的不同性味和作用,就是用食物性味的偏胜来调整人体气血阴阳,扶正祛邪,以期“阴平阳秘,精神乃治”。食物的性是指“四性”,即寒、热、温、凉四种食性。凉性和寒性,温性和热性,在作用上有一定同性。只是在作用大小方面稍有差别。此外,有些食物其食性平和,称为平性。能减轻或消除热证的食物,...
温性热性水果有哪些
温性热性水果有哪些比如芒果猕猴桃香蕉这都属于温性热性水果并且还非常的好吃对身体也有一定的好处。
