发布网友 发布时间:2022-10-26 18:09
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热心网友 时间:2023-09-18 19:48
先去做个体检,一般身体感觉疲劳从疾病方面有两种原因:1是肾功能、2是心脏,如果排除是疾病原因,那就有可能是亚健康,缺少蛋白和维生素、矿物质也会有这样的感觉,要从饮食结构和生活习惯做调整,所以你要先自己找一下原因,仔细说清楚你的年龄,生活习惯,这样我才能帮到你。热心网友 时间:2023-09-18 19:49
平时工作太累的缘故,还有作息可能不是很规律,晚上睡得太晚,好好调整一下自己,改掉一些不良的嗜好