读懂叔本华《人生的智慧》,能帮你处理人生大部分的烦恼
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发布时间：2022-10-26 22:39
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时间：2023-09-19 16:12
《人生的智慧》是叔本华晚年的著作，在这本书中他探讨的都是贴近世俗生活的事情： 健康 、财富、地位、对待自己和他人的态度等等。
其中，对于如何活得更好如何追寻幸福，叔本华提出了很多有启迪性的建议。有一些建议，不管你处于什么阶级什么阶段，都是适用的。
叔本华有个著名的钟摆理论。
我们都想要幸福快乐的人生，而叔本华却告诫人们，人生的底色就是悲苦的。
在他看来，人的*被满足的那一刹那，人们是幸福的。但如果此时新的*还没有产生，那么人很快就会陷入“无聊”状态，一旦新的*产生，就又陷入了精神的痛苦之中，又忙于为了实现第二个*而筹划。
看似悲观，其实仔细观察一下，大多数人的确摆脱不了这个理论。
大部分人要消耗很多生命精力，为自己和家人的生计奔波。一旦物质富足生活安逸，却又被无聊困扰。
前几天和朋友聚餐，其中一个是做房产中介的。过去的五年时间里，他辞职创业，先后开了四家房产中介公司，生活实现了初步的财富自由。
在我们看来，他的生活很有奔头，可他却说，感觉生活有些无聊，似乎提不起什么劲头来。
朋友们都觉得不理解，我觉得他就是事业稳定了，一时还没有新的目标*，陷入了“无聊”阶段。这种时候，就需要制定新的目标，或是培养新的兴趣，努力拓宽自己的精神疆域。
叔本华强调人生基调的痛苦，并非让人消极而悲观的生活，恰恰是在引导人们，对生活要有理性清醒的认知，对痛苦也不要惧怕，学会平和地去追求幸福。
叔本华十分推崇孤独状态，他认为大多数人的社交数量和质量不成正比，庸俗的社交只会消耗人的时间精力。从这个层面上，他说“越是智力平庸且比较粗俗的人越是喜欢社交——要么孤独，要么庸俗，人活一世可以选择的其实不多。”
叔本华的观点看起来有些偏颇，但对于当下这个过度强调社交的时代，却有警醒作用。如今，各种成功学畅销书教人拓展人脉，培养口才和交际手段，就连早教机构都放大对儿童社交能力的开发。
似乎人人都应该是交际高手，似乎热衷社交成为成功的标配。实际上，这只是一种狂热的偏见。
即便是为了人脉资源，社交本身的作用也被夸大了。有些阅历的人，都会发现，真正的有效社交，是建立在可以资源互换或者价值互补的基础上的。
缺少了这些，就算你八面玲珑，也无法维系高质量的社交资源。
而从情绪层面来看更是如此，社交带来的纵情短暂而靠不住。再有趣的灵魂，也拯救不了一个匮乏的灵魂，只有自身精神富足，才容易从容快乐。所以，亚里士多德才说，“想要快乐就得自给自足”。
即便特立独行如叔本华，也在强调 健康 的重要性。
他告诫人们，“幸福十之*都有赖于 健康 。”“不管是利益、升迁、学问还是名气，所有其他的一切都应当为 健康 让路才是。”
谁都知道这个道理，可当我们身强力壮安然无恙时，往往会忽略这点。反而将其他一切都排身体之前，因而付出规律的作息， 健康 的饮食，良好的心态。
幸运的，在身体垮掉之前意识到 健康 问题的重要性，开始关注自身 健康 。
而也有很多不幸的人，还没得到外在的名利之前，已经掏空了身体，毁坏了 健康 。
在普遍焦虑的时代，很多最基本的人性需求，都成了奢侈品，比如 健康 的饮食，比如好的睡眠。
尤其是渐渐步入中年之后，我更加体会到这其中的道理，我也努力让自己践行这个忠告。
叔本华这个论点一针见血，尤其是在当下。很多时候，过于在意别人的看法，就会陷入虚荣和焦虑之中。
看综艺节目，伊能静不停地问婆婆：“妈，你觉得昊子到底爱不爱我？”当婆婆给出毫不迟疑的肯定答案时，伊能静列举了一连串秦昊对自己的好。最后她很不甘心地告诉婆婆，秦昊就是不会表达爱，她甚至让婆婆告诉秦昊要学着表达。
还有很多的细节，让我觉得，她就像是个小孩子一样，不停地讨要着，希望老公不停地说爱她。她希望他对她的爱，让大家都能够看见听到。
似乎她要的并不是爱情本身，而是一个被大家认可，被大家看得到的爱情。
尽管她嘴上说着不在意网友对她目前婚姻的评价，其实她太过在意了。以至于很多人觉得，她有“表演型人格障碍”。
也许这和她早年失去父亲又早早出道养家的经历有关，那种缺爱和缺乏安全感的阴影一直烙印在她内心深处，即便现在有了温馨的婚姻家庭，依然需要从外人的认可中寻求平静。
生活中很多麻烦困扰，源自于这种过分在意他人眼光引起的焦虑。
其实，除了有数的亲人好友，谁又真正关心你呢。将做事的标尺放在那些根本不在乎自己的人手中，是一种既愚蠢又软弱的做法。
对于财富的*，叔本华这句格言总结的很到位。难能可贵的是，他并没有以偏概全。他首先肯定了财富的重要性，并论证了贫穷的弊端。
那么对于财富的*，到底什么程度才算合理呢？
所以，还是要了解自己最真实最强烈的*，尽自己所能来完成这部分愿景。同时，要懂得克制其他的*。
成年人的世界，每天都在做选择。能接得住什么选择，能放得下什么*，直接关系着将来的生活质量。
叔本华有句名言：人生就是一场化妆舞会。
也许在这个舞台上，我们都必须选择一个或几个面具戴上。但幸福与否的秘密，却是在我们摘掉所有面具之后，独自面对自我时才能找到的答案。
让我们在这些醒世良言中，时常自省体悟，找到自己最平衡从容的处世状态，向幸福靠近。
热心网友
时间：2023-09-19 16:12
《人生的智慧》是叔本华晚年的著作，在这本书中他探讨的都是贴近世俗生活的事情： 健康 、财富、地位、对待自己和他人的态度等等。
其中，对于如何活得更好如何追寻幸福，叔本华提出了很多有启迪性的建议。有一些建议，不管你处于什么阶级什么阶段，都是适用的。
叔本华有个著名的钟摆理论。
我们都想要幸福快乐的人生，而叔本华却告诫人们，人生的底色就是悲苦的。
在他看来，人的*被满足的那一刹那，人们是幸福的。但如果此时新的*还没有产生，那么人很快就会陷入“无聊”状态，一旦新的*产生，就又陷入了精神的痛苦之中，又忙于为了实现第二个*而筹划。
看似悲观，其实仔细观察一下，大多数人的确摆脱不了这个理论。
大部分人要消耗很多生命精力，为自己和家人的生计奔波。一旦物质富足生活安逸，却又被无聊困扰。
前几天和朋友聚餐，其中一个是做房产中介的。过去的五年时间里，他辞职创业，先后开了四家房产中介公司，生活实现了初步的财富自由。
在我们看来，他的生活很有奔头，可他却说，感觉生活有些无聊，似乎提不起什么劲头来。
朋友们都觉得不理解，我觉得他就是事业稳定了，一时还没有新的目标*，陷入了“无聊”阶段。这种时候，就需要制定新的目标，或是培养新的兴趣，努力拓宽自己的精神疆域。
叔本华强调人生基调的痛苦，并非让人消极而悲观的生活，恰恰是在引导人们，对生活要有理性清醒的认知，对痛苦也不要惧怕，学会平和地去追求幸福。
叔本华十分推崇孤独状态，他认为大多数人的社交数量和质量不成正比，庸俗的社交只会消耗人的时间精力。从这个层面上，他说“越是智力平庸且比较粗俗的人越是喜欢社交——要么孤独，要么庸俗，人活一世可以选择的其实不多。”
叔本华的观点看起来有些偏颇，但对于当下这个过度强调社交的时代，却有警醒作用。如今，各种成功学畅销书教人拓展人脉，培养口才和交际手段，就连早教机构都放大对儿童社交能力的开发。
似乎人人都应该是交际高手，似乎热衷社交成为成功的标配。实际上，这只是一种狂热的偏见。
即便是为了人脉资源，社交本身的作用也被夸大了。有些阅历的人，都会发现，真正的有效社交，是建立在可以资源互换或者价值互补的基础上的。
缺少了这些，就算你八面玲珑，也无法维系高质量的社交资源。
而从情绪层面来看更是如此，社交带来的纵情短暂而靠不住。再有趣的灵魂，也拯救不了一个匮乏的灵魂，只有自身精神富足，才容易从容快乐。所以，亚里士多德才说，“想要快乐就得自给自足”。
即便特立独行如叔本华，也在强调 健康 的重要性。
他告诫人们，“幸福十之*都有赖于 健康 。”“不管是利益、升迁、学问还是名气，所有其他的一切都应当为 健康 让路才是。”
谁都知道这个道理，可当我们身强力壮安然无恙时，往往会忽略这点。反而将其他一切都排身体之前，因而付出规律的作息， 健康 的饮食，良好的心态。
幸运的，在身体垮掉之前意识到 健康 问题的重要性，开始关注自身 健康 。
而也有很多不幸的人，还没得到外在的名利之前，已经掏空了身体，毁坏了 健康 。
在普遍焦虑的时代，很多最基本的人性需求，都成了奢侈品，比如 健康 的饮食，比如好的睡眠。
尤其是渐渐步入中年之后，我更加体会到这其中的道理，我也努力让自己践行这个忠告。
叔本华这个论点一针见血，尤其是在当下。很多时候，过于在意别人的看法，就会陷入虚荣和焦虑之中。
看综艺节目，伊能静不停地问婆婆：“妈，你觉得昊子到底爱不爱我？”当婆婆给出毫不迟疑的肯定答案时，伊能静列举了一连串秦昊对自己的好。最后她很不甘心地告诉婆婆，秦昊就是不会表达爱，她甚至让婆婆告诉秦昊要学着表达。
还有很多的细节，让我觉得，她就像是个小孩子一样，不停地讨要着，希望老公不停地说爱她。她希望他对她的爱，让大家都能够看见听到。
似乎她要的并不是爱情本身，而是一个被大家认可，被大家看得到的爱情。
尽管她嘴上说着不在意网友对她目前婚姻的评价，其实她太过在意了。以至于很多人觉得，她有“表演型人格障碍”。
也许这和她早年失去父亲又早早出道养家的经历有关，那种缺爱和缺乏安全感的阴影一直烙印在她内心深处，即便现在有了温馨的婚姻家庭，依然需要从外人的认可中寻求平静。
生活中很多麻烦困扰，源自于这种过分在意他人眼光引起的焦虑。
其实，除了有数的亲人好友，谁又真正关心你呢。将做事的标尺放在那些根本不在乎自己的人手中，是一种既愚蠢又软弱的做法。
对于财富的*，叔本华这句格言总结的很到位。难能可贵的是，他并没有以偏概全。他首先肯定了财富的重要性，并论证了贫穷的弊端。
那么对于财富的*，到底什么程度才算合理呢？
所以，还是要了解自己最真实最强烈的*，尽自己所能来完成这部分愿景。同时，要懂得克制其他的*。
成年人的世界，每天都在做选择。能接得住什么选择，能放得下什么*，直接关系着将来的生活质量。
叔本华有句名言：人生就是一场化妆舞会。
也许在这个舞台上，我们都必须选择一个或几个面具戴上。但幸福与否的秘密，却是在我们摘掉所有面具之后，独自面对自我时才能找到的答案。
让我们在这些醒世良言中，时常自省体悟，找到自己最平衡从容的处世状态，向幸福靠近。
