补钙选羊奶还是牛奶
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发布时间：2022-10-26 23:15
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热心网友
时间：2023-09-19 23:28
2、羊奶含有丰富的乳清蛋白，牛奶没有；绵羊奶的蛋白质含量比牛奶高82%，而且更容易吸收。
3、
羊奶含有乳铁蛋白，牛奶没有；
4、
羊奶脂肪链短，只有牛奶的三分之一，更细滑易吸收；
5、羊奶的蛋白凝块细而软，牛奶的蛋白凝块粗而硬；
6、羊奶的脂肪为不饱和脂肪，牛奶的脂肪为饱和脂肪；绵羊奶中还含有大量的中、短链饱和脂肪酸，有利于更高的乳糖吸收，有利于环节轻度乳糖不耐症状；
7、羊奶的脂肪溶点低，牛奶的脂肪溶点高；
8、羊奶的矿物质含量高于牛奶，而且等量的绵羊奶在钙、磷、铁、锌等矿物质的含量上超过牛奶与山羊奶两倍之多，绵羊奶中钙与磷的相互搭配促进消化，其比例接近完美；
9、羊奶呈弱碱性，ph值7.1-7.2，牛奶呈弱酸性，ph值为6.5-6.7；
10、羊奶的视黄醇（维生素a）是牛奶3.5倍；绵羊奶的维生素含量比山羊奶和牛奶均要高。
11、羊奶的维生素b1和b2是牛奶的1.3倍；
12、羊奶的色氨酸是牛奶的2倍，促进人体快速吸收合成蛋白；
13、羊奶的钾含量是牛奶的1.1倍；
14、羊奶不含过敏源：γ-酪蛋白和α-is酪蛋白。
综上，配方羊奶更接近母乳，比牛奶营养价值更高，易消化更易吸收！
喝羊奶不上火、不过敏！
喝羊奶的宝宝少生病、皮肤更细滑、更结实不虚胖！
热心网友
时间：2023-09-19 23:28
