自制健康美味麻花怎么做

发布网友发布时间：2022-10-27 14:23

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热心网友时间：2023-10-18 13:33

自制健康美味麻花的做法
把面粉1、安琪、绵白糖混合在一起，搅拌均匀。（待用）
锅里倒入少量的色拉油烧热，把热油慢慢的加入面粉2搅拌，使所有的面粉都有油，但不能成稀糊的，要稍微干一点点
把鸡蛋打入待用的面粉1里，将面粉揉搓成细小的颗粒，不要有大块儿的，搓好后，把油面倒入，再仔细的揉搓均匀，面粉用力抓的话应该可以成团，揉搓搅拌均匀后，可以把面揉在一起了，水一定要一点一点的加，否则面就太软了，面团的软硬程度比包饺子的面稍硬一些。
用力揉半小时以上，面里的小颗粒全部揉开就可以了。把盆里放一点油，面团收口朝下放进去，面团上面再倒点油抹匀，盖上盖儿，放置4~6小时。（1--4因为手上有面，没办法拍下来）
用刀切一条面下来

放在案板上，按扁，大约1公分厚

切成1.5到2公分的块，两块搓一根麻花，先把一根搓成长条，粗细大约跟木筷子差不多，左手向上搓，右手向下搓，重复3~4次，把它团起来放在一边，两端在案板上压下，防止它泄劲儿，再把另一根同样搓好，把两根并在一起，让它们自由扭在一起，再顺劲儿搓几下，按1/3折在一起，就成了，把两头压好。

多搓几个就熟练了

热心网友时间：2023-09-26 12:36