发布网友 发布时间:2022-04-23 07:40
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热心网友 时间:2022-06-17 20:14
主料
面粉500克
水250克
辅料蒜苔适量
红萝卜适量
配料葱丝适量
蒜适量
花椒粉适量
花椒适量
八角适量
盐适量
味精适量
糖适量
生抽适量
咸鲜口味
炒工艺
一天耗时
普通难度
炒凉皮的做法步骤
1
面粉加水揉成光滑的面团,醒30分钟。
2
在一个盆里加入清水,放入面团,用手不断洗,直到搦出面筋为止。
3
洗出的面汁倒入另一个盆中,中间需换好几次水。
4
直至搦出面筋的水变清。
5
面筋搓成麻花状,这样面筋更筋。
6
下入开水锅中煮熟。
7
切小块备用。
8
洗出的面汁静置六、七个小时,可以头天晚上洗面静置一夜,第二天做凉皮。
9
倒去上面的水,搅匀面汁。
10
凉皮锣锣里刷上一层油。
11
舀上两勺面汁,铺满薄薄的一层。
12
放入开水锅中盖上盖蒸一两分钟,蒸至起大泡。
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放入装有凉水的盆中晾凉。
14
轻轻揭下来。
15
在每张凉皮之间刷上一层油防粘.凉皮就做好了。一斤面一共做了十四张,哈哈,不少呢。
16
把凉皮切成一指宽的条备用。
17
花椒和大料放入热水锅中煮成大料水,蒜捣成泥加水制成蒜汁,蒜苔切段,红萝卜切丝,也可用绿豆芽和芹菜。
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锅放火上,加入少许底油,下入葱花炒出香味。
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下入蒜苔红萝卜炒至断生。
20
倒入切好的凉皮和面筋翻炒均匀。
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加入生抽,大料水,盐,味精,糖,花椒粉翻炒均匀,出锅时再加入蒜汁即可。
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成品图
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能吃辣的还是放点辣椒更好吃。