有的人脾气很暴躁,一点就炸,为什么?是什么心理?
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发布时间：2022-04-23 07:37
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时间：2022-06-17 19:31
世上芸芸众生，但凡是能够控制好自己情绪的人，他们都是生活中的强者，都是能够驾驭自己人生的高手。
敏感易怒的人，一点小事就炸锅的人其实就是一种情绪病患者。不能好好控制自己情绪，时而抑郁，时而躁郁，就构成了他喜怒无常，暴躁易怒的性格。
他内心的自我认知是自卑的，焦虑的，不安全的。他小心 翼翼维护他可怜的自尊，不容许别人冒犯。如同一个刺猬一样，一遇到接近他的人立刻全身心进入防备状态。因为如果接受别人的批评他就会很极端的觉得自己没有价值，不讨人喜欢。这种人也是个完美主义者，他无法接受自己是不完美的人的事实，所以当遇到挫折时，遇到不顺的事，他会咆哮，怒吼，叫嚷，咒骂。他无法控制自己的情绪。当他罪责归己时，责怪自己时，会憎恨自己，感觉内疚，甚至觉得自己*，这时体现出来的是一种抑郁情绪的表现；但当他拒不承认自己不完美时，对事情也会*为力时，会转而责怪这个世界，把过错推到别人身上，他又会变得无比愤怒，无比焦躁，一生起气来就会失控，想达到毁灭的状态，所以才会很容易被激怒，所以才会行事莽撞冲动，完全陷入一种狂热的情绪发泄状态种而不自知。这又是叫躁郁症的表现。
强者平静如水，弱者易怒如虎。一个人如果总是在与坏情绪纠缠不休，其主要原因还是因为生活的智慧不够。不能让自己成为情绪的主人，就只能被情绪牵着鼻子，沦为情绪的奴隶。
那些情绪的奴隶，自身就像是一个干燥的火药桶，生活中稍有一点不如己意，火药桶马上就一点即燃。爆炸的后果不仅是炸伤别人，还会引火上身伤了自己。
发脾气其实是人的一种本能，但是能控制好自己的情绪那才叫本事。情绪的奴隶有一个明显的特征，那就是人际关系都不太好，自己的生活也会被自己的坏脾气给搅得一团糟。
而一个能够很好控制自己情绪的人，他总是能以温和从容的状态去面对所有的人和事，处理事情时能够有效做到相应的合理与适度，让所有的人都愿意接受他、接近他并喜欢与他交往。人际关系好了，好事自然而来。
常言道：“性格决定命运”。一个人的习性好坏，都会主导自己的人生结局。谁若是想改变自己的命运，首先就得修好自己的这颗心。控制好自己的情绪，修养好自己心态，让自己的言行变得温和适度，这才是人生的正道。
人生在世，有一件事情还是很公平的，那就是：自己的人生会如何，都是自己行为的结果。一个人只有控制好自己的情绪，才能真正驾驭好自己的人生。
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时间：2022-06-17 19:31
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时间：2022-06-17 19:32
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