一杯双皮奶的热量有多少

发布网友发布时间：2022-04-23 07:19

共4个回答

热心网友时间：2022-06-17 13:00

红豆双皮奶的热量热量：89 大卡（100克）功效：三星减肥食物，单位热量适中你说的普通奶茶杯的大小，就差不多是400大卡的热量啦。

热心网友时间：2022-06-17 13:00

一杯双皮奶的热量：79 大卡（100克）

材料
全脂牛奶200ML、炼乳两小勺、鸡蛋两个
做法
1、牛奶倒入锅中煮热，未煮开就倒入碗里，待牛奶表层结出奶皮。
2、鸡蛋取蛋清，加入炼乳搅匀。
3、用筷子刺穿奶皮，把碗里的奶倒入蛋液中搅匀，留少许奶液防止奶皮粘底。
4、搅匀的牛奶延碗边慢慢倒回原来的碗里，奶皮会慢慢浮起。
5、盖上盖子蒸约10分钟就可以。

热心网友时间：2022-06-17 13:01

麻球热量

热心网友时间：2022-06-17 13:02

很高跟奶茶差不多不好意思我不知道具体好多
不过你知道每100g就行了啊现在都这样看好比较些