家里老人腰肌劳损,经常容易腰酸背痛的,有合适的办法缓解吗?

发布网友发布时间：2022-11-16 23:23

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热心网友时间：2024-12-04 16:01

迈克达威493高级护腰

家里老人腰肌劳损，经常容易腰酸背痛的，我觉得你这种情况应该及时就医，查看下根源在哪里，是哪里出现了问题，是否可以医治，如果医生只是让平时不要干重活，也尽量少去弯腰，这样可以慢慢疗养腰关节。

第二个办法就是使用护腰，护腰有很好的固定作用，可以给腰关节增加一层保护感，不会让你的腰部感觉到任何的不适，同时还可以给腰关节提供保温，非常适合老年人穿戴。

热心网友时间：2024-12-04 16:02

老年人腰肌劳损，要适当运动，做做艾灸，不要让要受凉，可以戴护腰保暖。

热心网友时间：2024-12-04 16:02

老人的身体恢复能力没有那么强，腰肌劳损犯起来确实是折磨人，而且还不适合来回奔波着去治疗。可以试试胺索宁贴剂，用着比较省心，而且这个贴剂比较干净，不会像有些膏药一样弄得身上黑乎乎粘兮兮的，缓解疼痛的效果还挺不错的，热乎乎的贴上去就能感觉到腰部的那种紧张感的放松。老人可能恢复能力会差一些，但是我用这个恢复的是挺快的，一个多月就好起来了。

热心网友时间：2024-12-04 16:03

去专门的地方看一下

热心网友时间：2024-12-04 16:03

还是注意保养吧，尤其是老人，身体恢复得更慢一些，现在冬天快到了，尤其要注意保暖。平时在饮食、休息各方面都要多注意，可以经常给他热敷缓解一下，也可以用贴剂，之前我用的胺索宁就挺不错的，贴着很舒服，而且不会弄得身上脏兮兮的，这点也比较适合老人。如果身体条件允许的话，还是建议做些简单的运动，陪老人散散步，去拉拉单杠什么的也都挺好的。祝您和您的家人身体健康