已经大学了,但高中的阴影还是伴随着我,怎么办

发布网友发布时间：2022-11-16 18:12

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热心网友时间：2024-05-01 10:37

让你忘的彻底那是不可能的，如果你想要摆脱这一段阴影，那你就应该正视这件事，从而正视自己。只有你接受了事实，你才能放开。因为这件事情已经发生了，你无法改变过去的你，那就要努力改变未来重新回顾你被欺负的那段日子，你不敢反抗你也没有做错，你的确受了不应该受的痛苦和屈辱，但是时光不可能倒流，这些事情切实成为了你的阴影，你无法改变已经发生过的事，但是这些都没有将你击倒。大学的你变得开朗，喜欢互帮互助使你更加强大。

那些事情已经过去了，放下过去然后改变自己。

既然你之前因为不够强大，所以不敢反抗，那就让自己强大起来，不要再让别人有机会欺负你。

你知道被欺负有多痛苦，那就多做一点好事，帮助别人，也会让你的内心得到救赎。让你不在受阴影的影响，通过帮助别人也能让自己快乐，也会让你知道就算你被黑暗包围，终有一束亮光来照亮你。后期可以多去养老院和儿童福利院啥的，老人和孩子的陪伴能让你快乐，孩子的纯真会让你感受到温暖。

热心网友时间：2024-05-01 10:37

亲，很高兴为您解答问题
进入大学以后已经属于全新的自己了，没有人自己之前的事情，要打造全新的自我，树立起来自己的自信。多跟老师同学去交流。防止焦虑产生阴影。