一准备跑步脚裸就会疼是为什么?

发布网友发布时间：2022-11-15 12:47

共3个回答

热心网友时间：2024-12-12 03:21

一跑步脚踝疼可能跟以下几点有关：
1.平时运动的少。
2.运动之前没有做好热身。
3.之前有拉伤或者扭伤的经历，没有彻底恢复好。
4.穿的鞋子不合脚。
平时运动时还是需要多多注意，如果经常疼的话建议去咨询一下医生。

热心网友时间：2024-12-12 03:21

之前扭到了？或者说是关节炎，如果一直疼赶紧看医生，医生才能给你治疗！自己别乱找偏方！

热心网友时间：2024-12-12 03:22

估计是因为紧张，所以脚踝处才会像闪着一样痛一下。

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