发布网友 发布时间:2022-11-15 10:51
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热心网友 时间:2024-11-24 03:49
1、果汁蒟蒻果冻
这款果冻口味很多,买过荔枝和柚子味的。果冻都是无糖的,荔枝味的荔枝味很浓,酸酸的,甜度适中,柚子味的味道就淡一些,不怎么甜。
特别提示:这款果冻零卡路里哦。
这个果冻是要吸着吃哒,不像普通的果冻那么滑溜(似乎不用担心小朋友会呛到),咬起来咯吱咯吱的,可能是蒟蒻的关系,很有嚼头。
蒟蒻其实就是魔芋,大名鼎鼎的减肥零食,热量不高,膳食纤维比较丰富。
2、黑巧克力
作为一个从小爱吃巧克力的宝宝,巧克力热量真的是不低啊。但是,巧克力中的战斗机——黑巧克力,能帮大家减少对甜食的渴望。黑巧克力是最适合减肥人群使用的,糖分更少。
大家选择巧克力要选择一盒有许多独立小包装的类型,这样就避免了一次摄入过量。可以在健身前后各来一小片哦,解馋又补充能量。
3、海苔片
海苔拯救了我对薯片的偏执*,口感上差不多,海苔却比薯片健康得多。海苔有咸香的口感,热量很低还营养丰富,包括镁钙等微量元素。此外,海苔还可以增强代谢,其丰富的碘含量可以帮助提高甲状腺的功能。外表一点点的橄榄油使得海苔酥脆的口感可以满足你想吃薯片的愿望,且不会发胖。大家最好选择非油炸,低糖低盐还低油的哦。
小老板海苔,一句话,就是奈斯啊!!!
4、刘毕梵宇治抹茶味卷
传承日式超微研磨技艺,抹茶清香幽邃;一口下去茶香馥郁,鲜甜甘醇。烘培后涂满抹茶夹心,更细腻顺滑,淡淡茶香浮动,清冽质朴,谁尝了都忍不住再吃一口