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便秘怎么办 快速解决便秘的超实用8大偏方

发布网友 发布时间:2022-04-23 08:02

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热心网友 时间:2022-06-18 02:12

便秘的话,一些粗纤维食物我就不多说了,另外,可以沿着结肠方向自右向左环形按摩,也可用注射器向*注射一些温水,软化粪便,刺激*括约肌,促进排便,喝些蜂蜜水,芝麻油,特别是黑芝麻油,润肠通便,望采纳,祝好
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