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陈皮绿豆汤的做法,陈皮绿豆汤怎么做好吃,陈皮

发布网友 发布时间:2022-04-23 08:03

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热心网友 时间:2022-06-18 02:18

原料
绿豆……200g
陈皮……10g
冰糖……20g
做法
1.绿豆淘洗干净,加入开水(水量以浸没绿豆3cm即可)浸泡1小时。陈皮清洗干净,沥干水分,切碎。
2.将浸泡后的绿豆和泡豆的水一同倒入一个微波炉专用锅内,盖好盖子,以高火转20分钟。
3.20分钟后取出微波炉专用锅,撇去上浮的皮壳,加入400ml开水,盖上盖子以高火煮10分钟。
4.取出微波炉专用锅,加入陈皮碎和冰糖,再放入微波炉内以高火煮5分钟即可。
功效:消暑解渴、滋润生津、祛热益气、排毒解毒。

热心网友 时间:2022-06-18 02:19

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