眼睛秀十字绣的痛，感觉有点模糊，但是还是想绣，怎么样能让眼睛好点呢？或者要多吃什么明目呢？

发布网友发布时间：2022-04-23 07:51

共3个回答

热心网友时间：2023-10-08 16:35

定个时间吧，一个小时左右休息一下眼睛，5分钟，眺望一下远处或闭目养神，转动眼球也可以帮助眼睛恢复。视觉模糊的原因多半是用眼过度，休息就好，药没有必要用，我去医院看医生，也是这样说的，没啥药特效，休息就好。眼睛有问题可以服用维A或胡萝卜素

热心网友时间：2023-10-08 16:36

眼睛疼主要与用眼疲劳有关，注意合理间歇，劳逸结合是关键。明目跟治疗用眼疲劳时两码事，单纯明目的一般菊花、枸杞会有所帮助。却不是缓解疲劳的方式。

热心网友时间：2023-10-08 16:36

1.注意间隔休息时间
2.常做眼保健操，远望
3.用眼药水
4.泡枸杞喝
5.注意照明，避免光线太暗