有什么方法治疗头皮屑?

发布网友发布时间：2022-04-23 07:59

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热心网友时间：2022-06-18 01:20

在洗发水里加盐

我们都知道盐具有很强的杀菌作用，当头皮毛孔被头皮屑堵塞时，就非常容易滋生有害细菌，有害细菌又影响头皮的正常生长，导致头皮屑增多，形成恶性循环。所以用盐水可以有效地切断此恶性循环的发展。

方法步骤：将约五勺的盐加入一脸盆温热的水里（注意水温一定不能太凉，即使是在夏天，不然刺激头部盐水就没有效果了），使用洗发膏正常洗头即可，最后用清水漂洗干净。

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在洗发水里加醋

很多人可能认为醋和盐的作用其实是一样的，都是通过杀菌治疗头皮屑，其实不然，醋不仅能杀菌，还因为其能使皮肤调节至原本的弱酸性状态，从而达到保护头皮的作用，效果颇佳。

方法步骤：将醋倒入一脸盆温热的水里，醋水比例约为1:10（建议用果醋或米醋等酸性较弱的醋），使用洗发膏正常洗头即可，最后用清水漂洗干净。

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用生姜煮水洗头

生姜性温中补，用其煮水洗头不仅可以去屑止痒，甚至还有预防脱发的神奇功效。

方法步骤：将生姜切片放水中一起煮，煮沸后继续沸腾2分钟，将水倒出兑上清水调至适合温度，但生姜水不宜与洗发膏一起使用，所以让头发在姜水里泡几分钟再清洗干净即可。

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用洋葱汁擦头皮

洋葱同样性温，其汁液擦头皮可以起到很好的促进血液循环的作用，延缓头皮角质层的老化，头皮屑的形成主要就是因为角质层的老化。

方法步骤：将洋葱捣烂包于纱布中，然后用这个纱布洋葱球一边挤一边擦头皮，另一只手协助将头发分开尽可能地将头皮暴露出来，两小时后等头皮充分吸收洋葱汁了用清水洗净即可。

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用啤酒洗头

啤酒能去屑是因为啤酒里含有丰富的可吸收营养成分，能促进头皮的健康生长，经常看到一些人只喝酒不吃饭都不会虚弱，就是因为啤酒里的营养成分足够维持他们的生理机能了。

方法步骤：将啤酒倒入一盆温热的水里，比例约为1:5，不要马上洗，要稍微等两分钟，让里面的酒精挥发一部分以减少对头皮的刺激。用洗发膏正常洗头最后用清水漂洗干净。

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食补

其实以上说的方法都是从外入手，其实最重要的还是要从内里改善体质从而达到真正去屑的目的。平时应该多吃一些富含维生素B的食物，如胡萝卜，粗粮，花菜，菠菜，鱼，鸡蛋，动物肝脏等，多吃水果，还有尽量不要喝咖啡和熬夜，后者会使人体体质偏酸性而导致头皮屑的大量产生。

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热心网友时间：2022-06-18 01:21

1、一星期至少要洗2-3次头（最佳是3次，每天洗头并没有必要，而且我们头皮的营养还会被洗掉，这样长年来，头发会比较容易干枯）
2、用啤酒洗头屑很有用（本人试过）
3、经常温开水洗头，一般情况下1周洗1次，必要时3～4天洗1次。洗头时不宜使用碱性过强的肥皂，因为碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化，产生头皮屑，可以使用硫磺药皂或洗发膏洗头。
4.经常梳头。每天早、晚梳头2～3次，能促进头皮的血液循环，增加头发的营养，有利于头发的生长，减少头皮上皮细胞发生角化。
5.如果是男士的话，应戒烟、少饮酒，避免吃辛辣和多脂性食物。瘙痒时忌剧烈搔抓和用锐物刮洗。
6.外用药物。可用硫柳软膏，配方为柳酸2克，硫磺5克。或用氯柳酊，配方为氯霉素1克，柳酸3克，甘油5毫升，75%酒精加至100毫升。
7.必要时可加用内服药物进行辅助治疗，如维生素B610毫克、每日3次，甲状腺素片0.03～0.06克，每日1～2次。经常梳头有哪些好处从古至今讲究养生之道的人都很重视梳头。祖国医学中有许多关于梳头的记载。从现代医学角度来看，梳头不仅可以美容，而且有显著的医疗作用，是大脑保健方法之一。

热心网友时间：2022-06-18 01:21

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饮食方面调整，建议患者平常饮食应该清淡，少吃辛辣和油腻的食物，这样可以避免刺激皮脂腺分泌过多油脂而出现头皮过多的情况。建议平常应多吃绿色的蔬菜和水果。

调整生活方式。建议患者应保证睡眠，早睡早起，避免长时间的熬夜。每天应适当的做一些有氧运动，注意个人卫生，勤洗头。

药物方面治疗。如果患者头皮屑过多，可以通过药物方面治疗，例如酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂等。

热心网友时间：2022-06-18 01:22

头皮屑是一种对身体无害的慢性皮肤病，皮肤细胞会在头皮上连续更新代谢，因此死皮细胞脱落是一种正常的现象。然而，有时因为头皮细胞以比正常速度更快的速度更新脱落，头油更导致了死皮细胞集聚在一起并呈白色片状。片状头皮屑恶化会导致某些人的脱发。避免吃油炸油腻和辛辣的食物，要有充足的睡眠，不要熬夜，多吃一些碱性食物，如海带紫菜，常喝鲜奶，豆类，水果等等，这些都起到润发的作用。头皮屑通常可以通过适当的治疗来控制。先尝试用非药物洗发水洗头，用力按摩头皮，然后冲洗干净。经常洗头可去除头皮屑，减少头皮油性，并防止死皮细胞堆积。如果这没用，就改用专门的去屑洗发水洗头。如需获得更多权威医美知识，尽在柠檬爱美柠檬爱美

热心网友时间：2022-06-18 01:23

头皮屑怎么治：

头皮屑怎么治，脂溢性皮炎的头皮屑多，就是容易是比较细碎的面积多范围广。如果说是一块一块的头发在上面可能是银屑病造成的。

如果说是非常难刮除一大片的，也可能是皮炎湿疹的，也可能是头皮糠疹。病因不同，治疗方式就不一样，脂溢性皮炎可以用一些洗头的药水，如果很重的话，也可以加口服药物，还要注意生活上要忌食辛辣刺激的食物。