我感觉人瘦骨架小,锻炼增肌骨架能变大吗?

发布网友发布时间：2022-11-20 17:04

共1个回答

热心网友时间：2024-12-15 06:44

骨架没办法通过健身变大的，这个是个体差异，不必太在意，但是可以通过健身来增肌或者让关节、韧带和其他软组织、运动系统的功能增强来提高自身的身体素质。请采纳！

声明：本网页内容为用户发布，旨在传播知识，不代表本网认同其观点，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com