韭菜好还是香菜好

发布网友发布时间：2022-11-20 14:35

共5个回答

热心网友时间：2024-11-24 06:50

香菜好！香菜为伞形植物云姜属，一年生或两年生草本植物。高30-100cm。全株*，有强烈香气。根细长，有多数纤细的支根。茎直立，多分枝，有条纹。基生叶一至二回羽状全列，叶柄长2-8cm;羽片广卵形或扇形半裂，长1-2cm，宽1-1.5cm，边缘有钝锯。
香菜的功效
1、保护血管
香菜中丰富的维生素C和钾等物质具有降血脂，扩张血管，增加冠脉血流量，降低血压和胆固醇，软化血管等作用，对预防动脉粥样硬化和其他心脑血管疾病有一定效果。
2、提高免疫力
香菜含有大量的胡萝卜素，它能够有效保护眼、呼吸道、泌尿道及胃肠道黏膜，防止细菌和病毒的感染，从而提高人体的免疫能力。
3、促进食欲
香菜中含有甘露糖醇、芳樟醇等多种挥发油物质，可以增加唾液分泌，加快肠胃蠕动，促进食欲。同时，在某些菜肴中加些香菜，还能起到祛腥膻、增味道的独特效果。
4、保护眼睛
香菜中含有的维生素A和维生素c可以调节视网膜感光物质合成，缓解眼疲劳，预防干眼病和夜盲症的发生。

热心网友时间：2024-11-24 06:50

我喜欢吃烤韭菜！凉拌的香菜

热心网友时间：2024-11-24 06:51

韭菜可以壮阳

热心网友时间：2024-11-24 06:51

韭菜追答做味的就用香菜

热心网友时间：2024-11-24 06:52

韭菜好