想念一个人心里很难受怎么办
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发布时间：2022-11-19 18:04
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热心网友
时间：2024-12-03 06:58
想念一个人心里很难受的办法搬家、收起和有关他的东西、多接触新的人和事、好好爱自己、哭出来等。
一、搬家
去一个陌生的城市，或者说没有他的城市，这样你就不会在任何有关他的地方想起他，这样会让你无法自拔。
二、收起和有关他的东西
把有关他的东西，统统丢掉，或者换个地方锁起来，不要放在自己随便就可以看见的地方。
把与他有关的东西都收起来，不需要再留的就丢掉吧，不要让自己再睹物思人，人很容易因看见的东西就触发内心最柔软和脆弱的感情，一旦爆发就完全控制不住的伤感起来。
三、多接触新的人和事，吸引自己的注意力
一个人的离开，我们挽留不了，那么只好慢慢学会自我疗伤。慢慢的学会开始一段新的感情，接触新的人和事，让自己多一些新鲜感，吸引自己的注意力。当新的人和事慢慢的填充空虚的内心，就会慢慢的把思念比如角落，很快便忘记了。
四、好好爱自己
每个人都应该好好的爱自己，自己取悦自己。让自己过的幸福快乐才是最最重要的。
五、哭出来
哭出来，大声哭，不要憋着，把委屈都哭出来，哭得昏天暗地，哭得肝肠寸断，当你痛苦到了极限，你会感觉大病了一场，很严重很严重，痛苦得你都有点害怕了，你会在痛苦极限中忽然醒悟，这样爱，害怕，放下吧。
