考篮球专业大学困难么?

发布网友发布时间：2022-11-19 16:08

共5个回答

热心网友时间：2023-10-24 04:27

我是篮球专业的，如果想从高中考大学挺难的，要通过加试，你不但要篮球好，百米（11秒4），立定跳远（2米88），铅球（13米5）这些都要考，篮球的专项分数只占百分之四十（其中摸高3米15满分单脚的，一分钟跳投8个满分要自己捡球，半场往返上篮30秒满分要上四次篮，还有就是比赛），所以你还是去专业的篮球学校学几年，从预备班考，你现在每天至少也要训练5个小时以上，如果太懒就别考了。

热心网友时间：2023-10-24 04:28

我的办法：
自己练
（1）每天下午第三节下课有一小时吃饭时间，打篮球，星期六，七打
（2）晚上在被窝里连俯卧撑和仰卧起坐，主要锻炼腹肌，胸肌和红三头肌
（3）中午跳绳，回家时上楼跳上去，连弹跳的好方法，
（4）把书包当哑铃，连弘二头肌。
（5）你好像很胖，经常练长跑增强体质和耐力。
（6）运球最重要，上篮，远投等基本功练好
（7）上网查一些专业知识

热心网友时间：2023-10-24 04:28

像你的身体素质只要好好的练就没问题的。只要你是真的酷爱篮球，两年时间就够了，要练运球要多看NBA要练力量最后就是一定要能扣才能进入了，要不就没戏

热心网友时间：2023-10-24 04:29

体院吧，不光是篮球，其他的也要练

热心网友时间：2023-10-24 04:29

身高183CM,95KG。。。建议先把您体重减了。。。