什么人不适合吃南瓜,胃热/热淋/过敏/发烧四类人不能吃

发布网友发布时间：2022-11-21 02:43

共1个回答

懂视网时间：2023-01-12 16:33

1、对南瓜过敏，如果食用南瓜之后是会引起皮肤红肿以及咽喉疼痛或者是腹泻等症状。

2、湿热气滞，南瓜是属于温性的食物，如果经常食用是会助长体内的湿热。

3、胃热炽盛者，经常使用南瓜是会导致胃热的症状加重。

4、南瓜能够起到润肠通便，因为南瓜里面所富含的膳食纤维是可以促进肠道蠕动，另外南瓜里面所富含的胡萝卜素和维生素也能够延缓衰老。

热心网友时间：2024-10-26 13:43

南瓜比较美味，比较常见的一种食物，甜甜的粉粉的味道很吸引人，有人可以当饭吃。南瓜有很好的食疗价值，吃饭也比较多，但是，吃多了容易上火，因为它是温热食物，虽然好吃，但是不是每个人都可以吃，什么人不适合吃南瓜?体热、胃热、过敏和热淋病患者都不能吃。

一、不适合吃南瓜的四种人

1、胃热者

胃热的人本身胃里炽热，不舒服，需要食用寒性和凉性的事物来缓解炽热感，而南瓜是温热事物，食用后不仅不能给胃降温，反而会加剧胃热症状，使不适感增强。因此，胃热者不适合吃南瓜。

2、热淋病患者

热淋病是泌尿系统传染发炎的一种疾病，患者的饮食要保持清淡，食用寒性或凉性不上火的食物。由于南瓜是温性和热性的，食用后会加重患者病情，引起上火、便秘等一系列的病发证。所以，热淋病患者是不能吃南瓜的。

3、南瓜过敏者

对于过敏体质的人来说，南瓜也会是一种过敏源，对南瓜过敏的人不能吃南瓜。过敏的体质误食南瓜，会出现腹痛腹泻、皮肤红肿等问题，严重的可能会出现中毒症状。因此，对南瓜过敏的人千万不能吃南瓜。

4、发烧患者

发烧着的体温较高，医生一般做的是降温，吃清淡、降温、清火的食物，南瓜不要给发烧的患者吃，不仅不能降温，还有可能使体温升高，不利于患者病情的恢复。另外，发烧的人一般会有咽喉肿痛发炎的症状，此时吃南瓜，会加重喉咙发炎肿痛。

1、解毒

南瓜含有人体必需的维生素和果胶。果胶的吸附性很强，它可以有效的消除体内的细菌、毒素和有害物质，铅、汞和放射性元素这些重金属对它来说，都是小菜一碟，都能被它带出体外。因此，南瓜有解毒的功效。

2、护胃

在什么人不适合吃南瓜中说了胃热的人不能是南瓜，并不是说南瓜对胃部不好，相反，对于胃粘膜有损伤和胃溃疡的人来说，要多食用南瓜。因为，南瓜所含的果胶可以保护胃粘膜，保护粘膜不收粗糙食物的刺激，促进溃疡部位快速愈合;另外，南瓜还有会加强肠胃蠕动，有助于消化。

3、预防糖尿病

糖尿病的主要治疗就是打胰岛素，降低血糖，南瓜含有大量的钴元素，它能促进新陈代谢和造血功能，参与维生素B12的合成，是胰岛细胞所必须的微量元素。因此，南瓜有降低血糖，预防糖尿病的功效。

4、防癌

亚硝胺的突变，会导致癌症的发生，南瓜有消除致癌物质的功能，它可以抑制亚硝胺的突变，有防癌、抗癌的功效。此外，南瓜有助于肝和肾功能的恢复，提高肝肾细胞再生的能力。

5、促进生长

身体的成长需要钙、铁、锌等微量元素，许多孩子的妈妈，经常给孩子购买补锌口服液，其实可以多食南瓜，达到补锌的效果。因为，南瓜中含有丰富的锌元素，它可与人体内的核酸、蛋白质合成，是人体生长发育不可缺少的营养物质。

1、南瓜丸

将南瓜去皮和瓤后，洗净切块，放入蒸笼中蒸熟，控出水分，加入面粉，盐和少量白糖，揉成面团备用;锅中加油烧热后，将面团挤成丸子状，放入油中炸至金*，捞出沥干，再将锅中放少许油，加少许清水、白糖和食盐勾芡，倒入点陈醋，将丸子调均即可。南瓜丸可以补气止泻。

2、紫菜南瓜汤

准备好紫菜，用清水浸泡;虾皮用黄酒浸泡;碗内打好两个鸡蛋备用;将南瓜去皮去瓤，切片洗净。在锅中倒入油，加热后放入酱油，是适量的清水，倒入虾皮和南瓜，煮半小时，在加入紫菜煮开，将搅拌的鸡蛋倒入打成蛋花，根据个人口味，加入食盐、鸡精等调料，出锅即可。

3、南瓜猪肝汤

先将猪肝用盐水浸泡15分钟，然后切薄片，加入生粉和酱油搅拌备用;将南瓜去皮、瓤，切小片洗净。锅中加入清水，放入南瓜煮熟后，将猪肝倒入煮开，加入麻油、味精、食盐等调料即可。

结语：南瓜有很好的食疗效果，但是不是人人都可以食用，胃热、过敏、身体不适者，要听从医师的安排，不要随便食用。