近视:哏检查后可以在两小时后玩手机吗

发布网友发布时间：2022-11-20 01:32

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热心网友时间：2023-10-09 22:35

如果没有进行散瞳验光的话，不会影响你看手机和近距离看书写字等工作。如果进行托吡卡胺快速散瞳的话，一般瞳孔回缩的时间大约4到6小时，所以看手机的话，最好是6小时之后。预防控制近视发展最佳方法是增加户外活动，医学证明每天保证2小时阳光照射，大大延缓近视出现，不看手机电脑电视，让眼多休息才行，眼睛向远眺，多看绿色植物，做眼保健操选用太阳、攒竹、承泣等穴位并配合风池,翳明等穴位进行按摩。,每次选用1-2个主穴及配穴,每日一...。多食含维生素A的食物，比如胡萝卜、玉米、动物肝脏等。补充叶黄素也行

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